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«Wähh! Bähh! Gruusig!» Da haben Sie sich extra auf dem Bio-Märit den frischesten Lauch, die besten Tomaten, die schönsten Zucchetti geholt, sie mit Liebe zubereitet um Ihren Kindern wieder Mal eine tolle Portion Vitamine zu verabreichen und nun das.
Sarah zelebriert ganz laut und unmissverständlich, was sie von den Vitaminbomben hält: Nämlich gar nix. Anna machts etwas dezenter und lässt sie zufällig auf den Boden fallen: «Oh, die kann man nicht mehr essen...»
Wenn Sie das Gemüse der Kinder nicht regelmässig selber essen wollen, dann versuchen Sie doch einmal aus einer Zucchetti, einer Tomate und einem Lauch einen Clownkopf auf den Teller zu zaubern. Lassen Sie die Kartoffeln zu einem Piratenschiff werden, die Erbsli sind dann die aufmüpfigen Piraten.
Lassen Sie das Nüsslersalatblatt laut und eindringlich rufen: «Hey, ich möchte jetzt auch endlich mal in diesen Bauch rein. Alle dürfen, nur ich muss hier draussen, auf dem kalten Teller sitzen bleiben. So eine Gemeinheit. Ich möchte so gerne zu meinem Freunden dem Pouletschenkel und dem Risotto. Hiiiiilfe, Robin, lass mich rein und schluck mich runter, biitte.»
Auch zaubern kann manchmal Wunder wirken: «Ich sag jetzt einen Zauberspruch und dann schau ich kurz weg und bin dann gespannt, ob das Salatblatt dann immer noch im Teller liegt. Hokuspokus aber auch, das Salatblatt bitte in den Bauch.»
Mehr Tipps und Tricks finden Sie in diesem Video.
Text, Bild und Video: Kathrin Buholzer von www.elternplanet.ch, Elterntrainerin und Mutter von zwei Mädchen
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