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fitdankbaby®-PRE Fitness für werdende Mamas ab der 14. SSW

03.05.201818:30 bis 19:45 Uhr
Fand auch an 28 weiteren Terminen statt
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fitdankbaby®-PRE Fitness für werdende Mamas ab der 14. SSW

Seid gemeinsam aktiv - von Anfang an! Dieser Kurs fördert das Wohlbefinden von Mama und Baby, denn schon in der Schwangerschaft wirkt sich Sport positiv aus. Tausche Dich mit anderen werdenden Mamas in einer netten, kleinen Gruppe aus und hole Dir praktische Tipps für eine schöne Zeit mit Babybauch.

Entspannung für Mama und Baby vor der Geburt

In fitdankbaby®-PRE liegt das Augenmerk besonders auf der Haltung und Beweglichkeit der Mama, aber auch die Entspannung kommt für Mama und Baby nicht zu kurz. Gezielte Übungen verbessern Kraft und Koordination und helfen der Mama dabei, Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern.

Der Kurs bietet wie alle fitdankbaby®-Kurse einen trainingsphysiologisch sinnvollen, durchdachten und abwechslungsreichen Kursverlauf für Mamas mit Babybauch ab der 14. SSW.

fitdankbaby®-PRE ist eine aktive Schwangerschaftsgymnastik und ersetzt keinen Geburtsvorbereitungskurs!

Veranstaltungsort

SIC SchüpfenLyssstrasse 53054 SchüpfenBern

Karte anzeigen

www.fitdankbaby.ch

079 621 52 00

Nadja Scherler

8 x 75 Minuten / Fr. 200.00

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