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Accouchement prématuré à 29 semaines de grossesse: un témoignage

Lors d'un examen préventif à 29 semaines, Evelyn apprend que son bébé a cessé de grandir. Deux jours plus tard, son fils vient au monde. Il pèse moins d'un kilo et passe ses sept premières semaines de vie à l'hôpital. Dans une interview accordée à Vie de famille, Evelyn nous raconte comment elle a vécu cette période difficile.

Les prématurés passent généralement le début de leur vie dans une couveuse.
Les prématurés passent généralement le début de leur vie dans une couveuse. Sharon McCutcheon, Unsplash

En Suisse, environ un enfant sur 12 naît prématurément. Le fils d'Evelyn en faisait partie. Dans l'interview qu'elle a accordée à la rédaction de Vie de famille, elle raconte son histoire et donne de précieux conseils aux autres parents d'enfants prématurés.

Chère Evelyn, à quelle date ton fils est-il né ?

Mon fils est né à la 29e semaine de grossesse. Il pesait 780 grammes et mesurait 34 centimètres.

Lors d'un examen préventif normal, on m'a dit que mon bébé était beaucoup trop petit et que je devais me rendre immédiatement à l'hôpital. Il est né deux jours plus tard. Comme il avait cessé de grandir des semaines auparavant, il n'aurait pas survécu un jour de plus dans le ventre. Il a ensuite passé sept semaines en néonatologie.

Naissance prématurée: quand ton bébé est pressé

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-© Getty Images, Ondrooo

Tout bébé qui naît avant la fin de la 38e semaine de grossesse a besoin d'un suivi médical attentif. Dans notre article, tu trouveras encore plus d'informations sur la naissance prématurée.

Comment as-tu vécu ces sept semaines ?

On vit au jour le jour. Nous avons eu une bonne expérience en néonatologie, il y avait des gens formidables. Mais tout ce qu'ils peuvent te dire, c'est l'état de ton bébé au jour le jour, et cela peut changer considérablement d'un jour à l'autre. Tu n'as aucune indication sur le moment où tu pourras le ramener à la maison. Cela t'apprend à être patient.

Pendant cette période, j'étais à l'hôpital toute la journée et mon partenaire venait le soir.

Qu'est-ce qui a été le plus difficile? Qu'est-ce qui vous a le plus pesé pendant cette période ?

Le corps est préparé à ce que tu sois enceinte de neuf mois, mais on t'a retiré le bébé du jour au lendemain. En principe, la grossesse n'est pas terminée. C'était très dur, physiquement aussi.

J'ai passé cinq jours à l'hôpital. Au début, j'ai pris de la morphine, ce qui m'a permis de me sentir plutôt bien. Elle t'amortit sur le plan émotionnel. Lorsque je suis sortie de l'hôpital, je suis tombée dans un trou. D'une part, c'était parce que je ne pouvais pas ramener mon bébé à la maison. D'autre part, j'avais peur d'aimer mon fils. J'avais peur que des sentiments forts naissent chez moi et qu'il n'y survive pas. Les choses auraient alors été encore plus difficiles.

J'avais peur d'aimer mon fils.

L'hôpital m'a mis en contact avec une psychologue. J'ai pu lui parler de tout. Elle m'a dit que les petits ressentent l'amour de leurs parents et qu'ils survivent grâce à lui. Cela m'a beaucoup aidée.

Les pires moments étaient de quitter l'hôpital le soir et de ne pas savoir s'il serait encore là le lendemain matin. Je me sentais toujours coupable quand je rentrais chez moi pour dormir. J'en sortais en courant et en pleurant comme une folle. Je ne pouvais plus me contrôler le reste de la soirée. Mais je devais le faire pour me détendre.

💡 C'est le nombre d'accouchements prématurés en Suisse 💡

Le nombre de naissances prématurées est resté constant dans notre pays ces dernières années, à environ 6,5 pour cent. Cela représente plus de 5000 enfants par an.

Y a-t-il quelque chose qui t'a beaucoup aidé pendant cette période ?

J'ai eu une sage-femme formidable avec laquelle j'ai pu parler sincèrement. Je suis encore en contact avec elle aujourd'hui. La psychologue de l'hôpital m'a également beaucoup aidée.

Au début, on ne connaît pas la situation et on a vraiment l'impression qu'elle nous détruit. Un tel soutien est alors très précieux.

Alors, comment s'est passé le moment où tu as pu ramener ton fils à la maison ?

Nous avons appris un jour avant que nous allions enfin pouvoir ramener notre fils à la maison. La relation entre mon partenaire et moi était déjà très tendue. Il n'a pas du tout vécu l'accouchement prématuré comme moi. Nous avons eu beaucoup de mal à nous entendre. Finalement, nous nous sommes séparés. C'était une expérience marquante. Tu rentres à la maison avec un petit bébé qui ne pèse que deux kilos, et tu te sépares encore de ton partenaire.

Je vérifiais constamment qu'il respirait encore.

Lorsque nous avons eu notre fils à la maison, c'était magnifique, mais aussi difficile. A l'hôpital, les petits sont toujours reliés à un moniteur. Celui-ci indique s'ils ont des défaillances respiratoires ou si quelque chose ne va pas avec les battements de leur cœur. Et soudain, ce moniteur n'est plus là. J'ai été dépassée.

Pendant longtemps, je n'ai pas vraiment dormi parce que je vérifiais toujours s'il respirait encore. Je le fais encore aujourd'hui. Mon fils a aujourd'hui six ans. Chaque nuit, je regarde trois ou quatre fois dans sa chambre pour voir s'il respire. Cette période m'a tout simplement marquée.

Qu'est-ce que cette période t'a appris ?

J'ai appris beaucoup de patience pendant cette période. J'ai appris à vivre au jour le jour. J'ai appris à vivre dans le moment présent et à apprécier ce qui est là. Je me suis accrochée aux petits progrès et j'ai construit sur eux.

Que conseillerais-tu à d'autres parents qui se trouvent dans une situation similaire ?

Il ne faut pas se blâmer soi-même. C'est un point très important. Je me suis longtemps reproché cette situation. Cela m'a finalement coûté beaucoup d'énergie. Mais ce n'est la faute de personne si ton bébé est né si tôt.

Il ne faut pas s'en vouloir.

Il est également important de se regarder soi-même. Il est évident que l'on veut se consacrer entièrement à son bébé pendant cette période. Je devais veiller à pouvoir me reposer la nuit pour pouvoir être présente pour mon fils pendant la journée.

En conclusion, je dirais que tu dois vivre le moment présent. Tu dois vivre jour après jour. Même les jours où ton bébé ne va pas très bien, tu ne dois pas perdre espoir.

Quelles sont les pensées qui te viennent à l'esprit lorsque tu repenses à cette époque ?

J'ai le sentiment que nous avons bien géré la situation, même si nous avons finalement pris des chemins différents. Ce que je regrette un peu aujourd'hui, c'est de ne jamais nous avoir donné une chance en tant que famille. Mais c'est une affaire de famille.

📚 Ressources pour les parents d'enfants prématurés 📚

Si ton bébé est prématuré, tu dois avoir beaucoup de soucis et de questions.

Sur le site web de l'association fédérale pour l'enfant prématuré, tu trouveras de nombreux articles sur le thème de la naissance prématurée et des prématurés. Si tu souhaites échanger avec d'autres parents d'enfants prématurés, tu peux par exemple le faire dans un groupe d'entraide.

Si tu souhaites soutenir mentalement d'autres parents de prématurés et leurs petits, tu peux t'engager auprès de l'association Oktopus für Frühchen. L'association fait du crochet pour confectionner d'adorables peluches de poulpes qui sont ensuite données aux services de néonatologie. Chaque prématuré hospitalisé doit recevoir une petite pieuvre.