Bébé

Positions d'allaitement: Allaiter confortablement en toutes circonstances

Lors des premières tentatives d'allaitement, il n'est pas toujours facile de trouver une position d'allaitement confortable dans laquelle le bébé peut téter facilement. Mais petit à petit, la mère et l'enfant forment une équipe d'allaitement qui trouve ensemble les meilleures positions d'allaitement pour chacun.

Positions d'allaitement: allaiter en toute décontraction dans un fauteuil confortable

Chaque femme choisit sa position d'allaitement personnelle. Mais pour toutes, la règle est la suivante: installez-vous le plus confortablement possible à votre place d'allaitement. Photo: Vagengeym_Elena, iStock, Thinkstock

Les positions d'allaitement: Allaiter en position semi-allongée - pour les débutantes en lactation

Vous êtes assis sur le canapé? Penchez-vous en arrière, le dos soutenu par des coussins. Au lit, placez votre tête et vos épaules sur plusieurs coussins moelleux. Positionnez maintenant votre bébé de manière à ce que son ventre repose sur le vôtre et que sa joue soit proche du sein. Il peut être utile de soutenir le front du bébé pour qu'il ne s'enfonce pas trop dans le sein.

"Cette position est particulièrement adaptée au début et à la période d'apprentissage", informe La Leche Liga. Elle est également utile lorsque la quantité de lait qui s'écoule du sein est très importante, c'est-à-dire lorsque le réflexe d'éjection du lait est fort. En effet, dans cette position, le bébé ne peut pas téter trop de lait à la fois. Le risque qu'il s'étouffe est donc plus faible que dans d'autres positions d'allaitement.

Positions d'allaitement en position assise

Installez-vous confortablement lorsque vous allaitez en position assise. Cela permet à votre enfant et à vous de vous détendre particulièrement bien. Peut-être aimeriez-vous aménager un coin d'allaitement confortable? Cela vaut la peine d'aménager cet espace avec amour, car vous y passerez beaucoup de temps avec votre bébé. Ainsi, lorsque vous allaitez dans un fauteuil ou dans le coin du canapé, vous serez certainement ravie de disposer de nombreux coussins, d'une couverture, d'un tabouret pour les pieds, de boissons, de choses à grignoter et de quelques crachats.

La position du berceau

La position du berceau fait partie des positions d'allaitement classiques. "Elle n'est pas compliquée et peut être utilisée presque partout. Si vous soutenez votre bras avec un coussin, vous pouvez allaiter en toute décontraction", informe la Promotion de l'allaitement maternel en Suisse. Tenez votre bébé d'un bras de manière à ce que sa tête soit confortablement installée dans le creux de votre bras, à la hauteur de votre poitrine, et son ventre contre le vôtre. En même temps, vous soutenez votre dos et vos fesses.

La position du berceau en croix est adaptée aux bébés ayant des problèmes de succion

La position du berceau en croix est particulièrement adaptée aux bébés qui ont des problèmes de succion. Photo: Marcin Balcerzak, Hemera, Thinkstock

La posture du berceau en croix

Les bébés qui ont des difficultés à prendre le sein s'en sortent souvent mieux avec la position du berceau croisé. Si vous allaitez au sein gauche, le bébé est couché sur le bras droit, la tête dans la main de ce dernier. Si le bébé boit au sein droit, il est couché sur le bras gauche. Le bébé doit être tourné vers vous. Avec la main, vous pouvez guider la bouche du bébé directement vers le mamelon.

La posture latérale

Celles qui ont subi une césarienne ou qui ont des seins très gros et lourds se sentent à l'aise pour allaiter avec la position latérale. Elle est également recommandée en cas d'engorgement du lait à l'extérieur de la poitrine. Il s'agit de placer le coussin d'allaitement autour de la taille sur un côté ou de positionner un coussin sur les genoux et un coussin à côté de soi. Maintenant, placez le bébé à côté de vous de manière à ce que sa hanche soit contre votre hanche. L'avant-bras tient le dos du bébé, tandis que la main entoure sans serrer la nuque et la tête du bébé. "Si vous souhaitez vous appuyer, vous devez reculer largement le bébé à côté de vous et le coussin de soutien doit être très épais", conseille La Leche Liga.

Comment créer votre enfant

Il convient de respecter certaines règles lors de la création :

  • Amenez le bébé au sein - et non l'inverse.
  • Soutenez le corps du bébé. Tournez votre bébé vers vous (ventre à ventre). L'oreille, l'épaule et la hanche de l'enfant forment une ligne.
  • Positionnez votre bébé de manière à ce que le mamelon soit en face du nez. Cela permet au bébé de reculer légèrement la tête et de saisir davantage l'aréole, qui se trouve dans la zone de la mâchoire inférieure. La langue peut ainsi mieux travailler.
  • Soutenez le sein pour aider le bébé à saisir le mamelon.
  • Veillez à ce que le bébé puisse respirer sans problème par les narines. Rapprochez légèrement les fesses de l'enfant de votre corps si le nez est trop près de la poitrine.

(Source: Association suisse des consultantes en lactation)

Positions d'allaitement: Allaiter la nuit

Se lever la nuit pour allaiter son enfant? Ce n'est pas nécessaire. Si l'on utilise un lit d'appoint pour le bébé, on peut rapidement soulever l'enfant vers soi. Le lit permet également d'allaiter en position couchée, lorsque le bébé et la mère sont tous deux allongés sur le côté, ventre contre ventre. Il est important que le mamelon et la bouche du bébé soient à la même hauteur. Une serviette enroulée ou un coussin d'allaitement donne au bébé le soutien nécessaire dans le dos. "En position latérale stable, vous pouvez mettre votre bébé au sein inférieur et au sein supérieur sans devoir vous retourner entre-temps", explique La Leche Liga.

Allaiter en marchant

Parfois, le bébé est si agité qu'il est difficile de le mettre au sein. Il peut alors être judicieux d'allaiter debout. Même en cas d'allaitement en marchant, il est important que la tête du bébé soit tout près du sein. Ce n'est qu'ainsi qu'il peut bien aspirer le mamelon. Une écharpe de portage soulage le dos et les bras.