Bébé

C'est à toi de jouer ! Si tu ne veux pas ou ne peux pas allaiter ton bébé

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande l'allaitement exclusif pendant six mois. Cependant, de nombreuses femmes souffrent de douleurs ou de problèmes d'allaitement qui les affectent fortement. Et: toutes les femmes ne veulent pas allaiter. Si toi aussi tu ne peux ou ne veux pas (plus) allaiter ton enfant, tu ne dois pas avoir mauvaise conscience. Si tu te sens mieux ainsi, c'est aussi bon pour ton enfant. Nous t'expliquons ce qu'il faut faire si tu ne veux plus allaiter et nous te racontons nos expériences.

Une mère nourrit son bébé au biberon dans un fauteuil

Ne t'inquiète pas ! Même si tu donnes le biberon à ton bébé, tu peux transmettre de la proximité et de la chaleur à ton enfant en le faisant. Image: GettyImages Plus, supersizer

L'essentiel en bref: Si tu ne veux pas allaiter

  • Si tu ne veux pas allaiter, tu devrais en parler à ton gynécologue, à ta sage-femme ou à ton conseiller en allaitement. Ils peuvent t'aider et te conseiller dans ta situation individuelle. En savoir plus sur la décision.
  • Lorsque le sevrage doit être rapide - par exemple juste après l'accouchement ou en cas de problèmes de santé - on utilise des comprimés d'allaitement. Voici comment ils agissent.
  • Deux femmes sur trois souffrent de problèmes d'allaitement dans le post-partum et envisagent de ne plus allaiter. En savoir plus.
  • Si tu ne veux pas (ou plus) allaiter, tu ne dois pas avoir mauvaise conscience. Une consultante en lactation t'explique ici pourquoi.
  • Si ton enfant reçoit un biberon au lieu du lait maternel, il y a certains inconvénients dont tu dois tenir compte. Notamment en ce qui concerne le choix du lait en poudre. Tu dois le savoir.

Monentourage semblait s'inquiéter davantage pour moi et mon bébé que moi-même dès que la question de l'allaitement se posait. Mon "je n'allaite pas" provoquait sans cesse des visages étonnés et inquiets.Les proches, les voisins ou la caissière du supermarché: tous étaient d'avis qu'un bébé devait être allaité et trouvaient tout à fait normal de me demander, après un bref bonjour, comment se passait l'allaitement - ce qui, en retour, suscitait mon étonnement.

Ne pas vouloir allaiter: Mon expérience

Pour certaines mamans, l'allaitement est une chose merveilleuse. Je les admire pour leur patience et leur dévouement. Je n'en fais malheureusement pas partie. Ce qui ne veut pas dire que je n'aime pas mon enfant de la même manière. Très tôt, j'ai su que je préférais ne pas allaiter, sauf s'il était prouvé que cela nuisait à mon enfant. Je me suis donc informée dans des livres, j'ai demandé conseil à mon médecin et à ma sage-femme, j'ai fait des recherches sur Internet et écouté des podcasts sur l'allaitement et l'alimentation des bébés. Ma conclusion: ni la santé de mon enfant, ni le lien entre nous ne souffrent du fait que je donne le biberon à mon enfant. Et le plus important

Si je me sens mieux en tant que maman, mon enfant en profitera également.

Bien sûr, la nature a prévu que les mères allaitent leurs bébés. Et oui, c'est un miracle ce que le corps féminin est capable de faire. Mais: c'est mon corps et c'est ma décision. Et si je me sens mieux mentalement et/ou physiquement, c'est aussi mieux pour mon enfant.

Un père donne le biberon à son nouveau-né

Papa donne un coup de main: Si ton enfant prend le biberon, le père peut aussi aider à le nourrir. Image: GettyImages Plus, Nikola Stojadinovic

Ne pas vouloir ou pouvoir allaiter: Que faire?

Si tu constates toi aussi que tu ne peux pas ou que tu ne veux (plus) allaiter: parles-en à ton médecin et à ta sage-femme. Demande-leur de te conseiller sur la meilleure façon de procéder. En effet, selon le moment de ta décision, il est judicieux de procéder différemment. Si tu veux arrêter d'allaiter juste après la naissance, il existe des comprimés d'allaitement. Ceux-ci sont également utilisés lorsque le sevrage doit être rapide en raison de douleurs ou de problèmes d'allaitement. Si tu as allaité ton enfant et que tu penses qu'il est temps de sevrer en douceur, il existe différents conseils et remèdes de grand-mère qui peuvent t'aider.

Deux femmes sur trois ont des difficultés à allaiter dans le post-partum. Une femme sur deux se plaint de ne pas avoir assez de lait, d'être épuisée, d'avoir des mamelons douloureux et des infections mammaires.

C'est ce que montre une étude de l'Institut de médecine sociale et préventive de Bâle. Es-tu aussi concernée? La sage-femme ou la conseillère en allaitement te donnera aussi des conseils en cas de problèmes d'allaitement: Il est peut-être possible de les résoudre et le sevrage n'est pas encore à l'ordre du jour ! Tu trouveras également ici des conseils qui t'aideront à résoudre les problèmes d'allaitement les plus fréquents.

Comprimés de sevrage après l'accouchement: si tu ne veux pas allaiter

Si tu ne veux ou ne peux pas allaiter juste après l'accouchement, il est possible d'inhiber la production de lait par des médicaments: Ton gynécologue ou ta sage-femme te fournira alors des comprimés d'allaitement. Ces comprimés contiennent une substance active (souvent de la cabergoline) qui supprime la production de prolactine, l'hormone de l'allaitement, et stoppe ainsi la production de lait. Tu ne dois prendre ces comprimés que sous surveillance médicale afin d'éviter une inflammation des seins. Attention également pendant le post-partum: il se peut qu'une montée de lait se produise à nouveau après une ou deux semaines et que tu doives prendre à nouveau les comprimés.

J'ai moi-même décidé d'arrêter l'allaitement peu après la naissance. Avec les comprimés et des litres de thé à la menthe que je buvais sur les conseils de ma sage-femme, cela s'est fait sans problème. Mon partenaire et moi avons nourri notre fils au biberon et nous nous sommes partagé les tâches. Nous nous sommes renseignés sur le lait en poudre le mieux noté dans les tests de produits et contenant le moins de substances nocives, ainsi que sur le biberon et l'embout les mieux adaptés aux nouveau-nés. De plus, nous avons pris le temps de donner le biberon, de faire des câlins et de veiller au contact physique.

Bouteille à côté de la main de bébé

Adapté au lait maternel: Si tu n'allaites pas, ton enfant recevra des biberons de pré-lait en poudre pendant les premiers mois. Image: GettyImages Plus, undefined undefined

Ne pas vouloir ou pouvoir allaiter: Chiffres sur l'allaitement

En Suisse, la plupart des mamans allaitent leur bébé. Du moins pendant les premières semaines de vie. C'est ce que montre la Swiss Infant Feeding Study (SWIFS) de 2014. Comme le montre une comparaison avec les études des années précédentes, de plus en plus de mamans allaitent leur nouveau-né pendant les 12 premières semaines. De nombreuses mamans arrêtent d'allaiter au plus tard lorsqu'elles retournent au travail. Car même s'il existe des pauses d'allaitement réglementées par la loi, cela s'avère généralement laborieux dans la pratique.

95 % des mères ont allaité leur enfant pendant les premières semaines de sa vie.

26 %

des mères ont encore allaité leur enfant à l'âge de 5 mois.

50 %

des enfants ont été allaités pendant au moins 12 semaines.

En Suisse, la mère moyenne a allaité son enfant pendant31 semaines

.

En Suisse, la Fondation suisse pour la promotion de l'allaitement maternel s'engage en faveur de l'allaitement maternel, qui renforce le lien important entre la mère et l'enfant et qui est synonyme d'attention, de proximité et de chaleur pour l'enfant. En outre, la composition et la quantité toujours optimales du lait maternel favorisent la bonne croissance et l'épanouissement du bébé. L'Organisation mondiale de la santé, l'organisation La Leche League, les sages-femmes et les consultantes en lactation font également de la publicité pour les effets positifs du lait maternel.

Tu ne dois pas avoir mauvaise conscience si tu n'allaites pas !

Certaines mères qui ne peuvent pas ou ne veulent pas allaiter à cause de douleurs ou pour des raisons personnelles ont mauvaise conscience parce qu'elles ne peuvent pas donner à leur bébé le précieux lait maternel vanté par tant de personnes. Moi aussi, j'ai parfois pensé que ma décision priverait mon enfant de quelque chose. Mais ce n'est pas nécessaire.

L'allaitement n'est pas la garantie d'une bonne relation mère-enfant ! Il y a suffisamment d'autres occasions de tenir tendrement son enfant dans les bras.

Verena Marchand, consultante en lactation, au "Beobachter".

Des millions de bébés ont grandi et se sont épanouis avec le lait au biberon, poursuit Marchand. Elle conseille: "Si une mère informée souhaite sevrer parce que l'allaitement lui fait trop mal, que la charge psychique est trop importante, qu'elle ne supporte plus la pression de son partenaire ou qu'elle ne peut pas concilier allaitement et travail, tout moment est bon pour sevrer".

Ne pas allaiter: Ces inconvénients existent

Si tu ne veux pas (ou plus) allaiter, ton enfant reçoit généralement des biberons de pré-lait. Bien sûr, le lait maternel est généralement le meilleur choix pour le bébé. Il s'adapte de lui-même aux besoins du nourrisson - au cours d'une tétée et également au fur et à mesure de la croissance de l'enfant. Les poudres de lait maternel sont certes composées de manière à ressembler le plus possible au lait maternel. Comme le lait maternel, elles contiennent exclusivement du lactose comme hydrate de carbone et couvrent les besoins en nutriments et en calories du bébé pendant les six premiers mois.

Mais, comme l'explique la consultante en lactation Elke Bispinghoff, directrice de " Die Hebammenpraxis" à Zurich: "Le lait pour nourrissons ne contient pas d'enzymes qui protègent l'intestin des bactéries et des champignons, comme le lait maternel. Le lait en poudre ne contient pas non plus d'anticorps susceptibles de protéger contre les maladies allergiques telles que l'asthme et la névrodermite, ainsi que contre les infections". De même, des tests et des études montrent régulièrement que de nombreux laits en poudre contiennent des taux trop élevés de substances cancérigènes et nocives pour le patrimoine génétique. Tu trouveras les résultats des derniers tests ici.

Il existe un grand choix de poudres de lait maternel - il vaut mieux que tu choisisses un fabricant et un produit. Mais attention: il se peut que ton enfant ne supporte pas le lait tout de suite ou pas bien et qu'il réagisse par des coliques ou d'autres troubles digestifs. Là aussi, fais-toi accompagner et conseiller par ta sage-femme et ton pédiatre !