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Désir d'avoir des enfants

Vous voulez avoir des enfants? Tomber enceinte rapidement grâce à ces conseils

L'attente peut être épuisante, surtout lorsqu'il s'agit de désirer un enfant. Nous avons réuni cinq conseils pour vous aider à tomber enceinte rapidement.

Si vous voulez tomber enceinte rapidement, vous devez connaître quelques astuces.

Attention: Trop de sexe diminue les chances de tomber enceinte rapidement. Photo: franckreporter, Getty Images

Faits et chiffres :

  • La probabilité de tomber enceinte est de 15 à 25 % par cycle si les femmes ont des rapports sexuels pendant leurs jours fertiles.
  • Il est tout à fait normal que la grossesse ne soit pas toujours rapide et qu'elle prenne quelques mois. Restez calme. Vous avez une nouvelle chance chaque mois.
  • La fertilité d'une femme atteint son maximum au milieu de la vingtaine et diminue de plus en plus à partir de la trentaine.

Cliquez ici pour obtenir des conseils sur la façon de tomber enceinte rapidement .

Tu veux un bébé? De nombreux couples qui désirent un enfant ne veulent pas attendre longtemps avant de tomber enceinte. Ils veulent un enfant ensemble et le veulent le plus vite possible. Mais même si vous désirez un enfant, il n'y a aucune garantie de grossesse. Mais vous pouvez influencer vos chances. Les meilleurs conseils pour tomber enceinte rapidement et naturellement.

5 conseils qui aident si vous voulez tomber enceinte rapidement

1 Sexe: Moins, c'est plus Il est clair que si vous voulez tomber enceinte le plus rapidement possible, le sexe en fait partie - et pendant vos jours de fertilité. On pourrait penser qu'un homme et une femme font l'amour tous les jours pour être en sécurité. Cependant, cela peut avoir un effet négatif sur la qualité du sperme. Il est donc recommandé d'avoir des rapports sexuels tous les deux jours environ, principalement au moment de l'ovulation, si vous souhaitez avoir un enfant.

D'ailleurs, les lubrifiants sont soupçonnés de modifier l'environnement vaginal de la femme de manière défavorable, de sorte que les spermatozoïdes peuvent monter plus difficilement. Cela n'a pas été prouvé, mais si vous voulez être du côté sûr, vous devriez éviter d'utiliser des lubrifiants les jours de fécondité.

2 Lebon moment : Le facteurdécisif est de savoir si vous connaissez ou frappez la période fertile. Vousn' Les bâtonnets de test d'ovulation, un LADY-COMP ou un calculateur d'ovulation peuvent également vous aider à savoir quand vous ovulez et ainsi augmenter vos chances d'avoir un bébé.

3Consultez votre médecin. Pour tomber enceinte rapidement, il est conseillé de consulter son gynécologue. Il pourra déterminer si vous êtes atteint d'infections telles que la chlamydia. Cela peut avoir un effet négatif sur votre désir d'avoir un enfant. Votre gynécologue peut également déterminer si vous êtes immunisée contre la rubéole. Ce n'est pas important pour tomber enceinte rapidement, mais c'est d'autant plus important pour la santé de votre futur bébé.

D'ailleurs, une visite chez le dentiste peut aussi être utile. Les femmes ayant beaucoup d'amalgame dans leurs dents ovulent moins souvent.

4Mode de vie sain. Votre mode de vie a également une influence sur la rapidité avec laquelle vous devenez enceinte - et bien sûr sur votre corps et la santé de votre bébé. Vous devriez déjà cesser de consommer des stimulants comme l'alcool en abondance. L'abstinence d'alcool est également un bon entraînement pour la période de la grossesse, où l'alcool peut avoir un effetnéfaste sur votre enfant. C'est aussi le bon moment pour arrêter de fumer. Parce que les cigarettes ont un effet négatif sur la fertilité.

L'excès de poids et la malnutrition peuvent également perturber l'équilibre hormonal et rendre plus difficile une grossesse rapide pour les femmes qui souhaitent avoir des enfants. Veillez donc à avoir une alimentation saine et équilibrée. L'exercice est également bon pour votre équilibre hormonal et vous aide à perdre quelques kilos. Toutefois, il ne faut pas en faire trop, car le sport de compétition peut avoir un effet néfaste sur la fertilité.

5Ne stressez pas. D'ailleurs, cela s'applique aussi bien aux hommes qu'aux femmes. Ne laissez pas votre désir d'avoir un enfant vous stresser. Il n'a pas été prouvé que les femmes détendues tombent plus vite enceintes, mais les femmes stressées non plus. Profitez plutôt du temps que vous passez avec votre partenaire à vous "entraîner" pour le bébé et rappelez-vous que tout ne peut pas être planifié dans la vie. Cela vaut également pour les grossesses.