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Désir d'avoir des enfants

Suis-je enceinte? Les dix premiers signes de la grossesse

Suis-je enceinte? Nous vous expliquons quels sont les signes typiques de la grossesse, quand ils apparaissent, ce qui les déclenche et ce que vous pouvez faire pour y remédier. Parce qu'elles ne sont pas toutes agréables,

Symptômes de la grossesse

Vos règles ne viennent pas? Le premier signe classique peut aussi avoir d'autres raisons. Photo: JulyProkopiv, iStock / Getty Images Plus

Certaines femmes ressentent instinctivement le changement dans leur corps peu après la conception et savent "Je suis enceinte !". En effet, de nombreuses femmes présentent des signes typiques de grossesse avant même l'arrêt de leurs règles. Mais vous n'en aurez la confirmation définitive que lorsque vos règles s'arrêteront: au plus tard au début du nouveau cycle, vous pourrez faire un test de grossesse qui confirmera votre soupçon de grossesse. Si vous n'avez remarqué aucun des signes typiques de la grossesse, vous êtes souvent très surprise lorsque letest de grossesse revient positif.

Le fait qu'une femme remarque les premiers signes dépend de la gravité de nombreux symptômes. Voici les dix signes les plus courants de la grossesse et des conseils pour contrer l'inconfort.

La période reste éteinte

1En fait, ce serait le premier jour du nouveau cycle..... Mes règles arrivent-elles plus tard, ou suis-je enceinte? Dans de nombreux cas, un signe classique et sûr de grossesse est l'absence de vos règles mensuelles. Mais il se peut aussi que vos règles soient retardées pour diverses raisons et qu'elles arrivent un peu plus tard ce mois-ci. Un test de grossesse apportera la clarté.

Nausées

2 Un des signes de la grossesse qui apparaît très tôt chez beaucoup est la nausée (souvent particulièrement prononcée le matin). La nausée et les vomissements peuvent apparaître chez certaines femmes avant même l'arrêt des règles."Environ trois quarts des femmes souffrent [...] de nausées et une sur deux doit vomir au moins une fois pendant la grossesse", indique la Société suisse de nutrition. Lorsque les femmes pensent ou sentent certains aliments gras, elles se sentent déjà malades. Même l'odeur d'un parfum est insupportable pour certains.

Constipation

3 L'un des symptômes les plus désagréables au début de la grossesse est la constipation. Les changements hormonaux peuventprovoquer des indigestions au début de la grossesse. Cela peut être déjà le cas au moment de l'absence de règles.

Assombrissement des aréoles

4 Un signe que l'on ne ressent pas mais que l'on voit très tôt: Dès l'arrivée de vos règles, les influences hormonales peuvent provoquer un assombrissement de l'atrium des mamelons.

Étroitesse de la poitrine

5 Au début de la grossesse, ce signe peut être inconfortable voire douloureux: Dès la première semaine après l'absence de menstruation, les seins de nombreuses femmes sont tendus et gonflés. Les mamelons peuvent être plus sensibles, voire douloureux.

Augmentation de la température corporelle basale

6 Si la température le matin après le réveil (température corporelle basale) reste élevée après l'arrêt des jours, la probabilité de grossesse est élevée.

Fatigue

7 Au cours de la première période de la grossesse, de nombreuses femmes ressentent un manque d'énergie: les signes typiques du début de la grossesse sont une fatigueet un épuisement importants, qui peuvent durer jusqu'à la 12e semaine de grossesse. Il s'agit d'une réaction de l'organisme aux importants changements métaboliques qui accompagnent le début de la grossesse.

Tachetures, crampes, tiraillements dans l'abdomen

8 Chez certaines femmes, l'implantation de l'embryon dans la muqueuse utérine provoque des saignements légers (appelés saignements de nidation) et des crampes, qui peuvent être confondus avec des menstruations. Si des signes de grossesse apparaissent malgré les règles, il peut s'agir d'un saignement de nidation.

La faim chaude

9 Tu pourrais manger tout le temps? Peut-être un symptôme qui montre que vous êtes enceinte. On dit souvent des femmes enceintes qu'elles ont de fortesenvies de ou acides. Ce n'est pas un pur cliché, mais ce n'est pas non plus un signe fiable de grossesse et seulement un indice supplémentaire en combinaison avec d'autres signes.

Urination

10 Vous devez aller aux toilettes tout le temps? Un symptôme et un signe précoce. Avez-vous déjà entendu parler de l'hormone de grossesse hCG? Après l'implantation de l'ovule fécondé, l'hormone de grossesse hCG (gonadotrophine chorionique humaine) provoque la croissance de l'utérus. Cela augmente la pression sur la vessie et lesfemmes enceintes doivent aller aux toilettes plus souvent. Ce signe apparaît généralement une à deux semaines après l'arrêt des menstruations.

Avez-vous un ou plusieurs des signes ci-dessus? Vous êtes peut-être enceinte. En fin de compte, cependant, seul un test de grossesse ou une prise de sang chez le gynécologue peut vous donner la certitude de savoir si vous allez bientôt entendre: Félicitations pour votre grossesse !

Les signes de la grossesse: Conseils contre l'inconfort

Les symptômes des premiers jours de la grossesse ne sont pas tous agréables. Nous avons quelques conseils à vous donner pour atténuer l'inconfort.

Nausées :

  • Repas légers et fréquents (5-6 repas par jour).
  • A éviter: Plats gras et épicés, épices à l'odeur et au goût intenses.
  • Pour les nausées matinales: mangez quelque chose de petit (biscottes, pain croustillant) avant de vous lever.
  • En cas de vomissements, compensez la perte de liquide en buvant suffisamment.

Problèmes digestifs :

  • Exercice régulier dans la vie quotidienne
  • Fibres alimentaires, par exemple dans les produits à base de farine complète, les noix, le maïs, les dattes, les baies de sureau et les groseilles.
  • Substances amères, notamment dans les fruits et légumes
  • Détente

Fatigue :

  • Repos pendant la journée
  • Se coucher plus tôt le soir
  • Mangez suffisamment et sainement
  • Faire du sport doux

un appétit vorace :

  • Mangez suffisamment de petit-déjeuner
  • Rythme régulier des repas
  • Des collations, par exemple des fruits, des légumes, du lait, des yaourts, du pain complet avec du fromage blanc ou du fromage blanc allégé.

Urgence urinaire :

  • Penchez-vous en avant lorsque vous urinez afin que la vessie puisse se vider correctement.
  • Buvez moins avant de vous coucher pour réduire les mictions fréquentes.
  • Évitez les boissons et les aliments contenant de la caféine
  • Exercices du plancher pelvien

Vous trouverez ici d'autres conseils utiles contre les malaises pendant la grossesse.

Parlez-en à votre gynécologue

Si certains des symptômes sont apparus et que le test de grossesse, il est conseillé de prendre rendez-vous avec le gynécologue le plus rapidement possible. Bien que le test soit un signe relativement sûr, seul le gynécologue peut donner une certitude à cent pour cent. Il est certainement judicieux de parler des symptômes de la grossesse avec le gynécologue et de clarifier toute inquiétude.

Une fois que les premiers signes de la grossesse sont passés et qu'il est certain que vous êtes enceinte, la joie d'avoir un enfant prend de toute façon le dessus.

Liens utiles

  • Enceinte? Vous trouverez ici des informations juridiques des autorités suisses: www.ch.ch.
  • La grossesse est longue à venir? www.kinderwunsch.ch