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Plus d'aide pour les parents isolés

La question des limites est omniprésente chez les parents isolés. Ils sont souvent déjà très limités financièrement et en termes de temps, ils ressentent les limites et les enfants le ressentent. Vous pouvez découvrir comment trouver un soulagement ici.

Les parents isolés ont souvent peu de temps à consacrer à leurs enfants

Les parents isolés sont souvent en proie à des sentiments de culpabilité parce qu'ils n'ont pas assez de temps à consacrer à leurs enfants. Photo: iStock, Thinkstock

En tant qu'experte et membre du comité central de la SVAMV, Monique Gerber connaît les limites de la vie des familles monoparentales. Dans une interview accordée au magazine EinElternForum, elle explique comment les parents isolés peuvent se défendre contre les restrictions.

EinElternForum: Quelles limites les parents isolés rencontrent-ils dans leur vie personnelle ?

Monique Gerber: Outre l'aspect financier, les parents isolés se heurtent toujours à des limites lorsqu'il s'agit de faire face à la vie quotidienne. Les parents isolés ont souvent plus de quatre bras et font beaucoup de choses en même temps. Elles doivent concilier la garde des enfants et le travail. Il n'y a pas d'autre partenaire pour prendre en charge une partie, ils doivent tout planifier et organiser par eux-mêmes. De nombreux parents isolés sont en proie à des sentiments de culpabilité. Est-ce que je rends justice à mes enfants, est-ce que j'ai assez de temps pour eux, etc. Les sentiments de culpabilité sont très stressants, mais ils ne font du bien à personne. De nombreux parents isolés fonctionnent en ne pensant pas, mais en faisant simplement. À un moment donné, cependant, ils se rendent compte qu'ils vont mal. Ensuite, ils doivent d'abord apprendre à se sentir eux-mêmes et donc à reconnaître leurs limites. Ils doivent savoir où fixer les limites afin de pouvoir récupérer.

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Pour en savoir plus sur le thème des parents isolés, consultez le site www.einelternfamilie.ch.

Comment les parents célibataires peuvent-ils surmonter et élargir ces limites ?

Pour les parents isolés , repousser les limites signifie avant tout découvrir leurs propres besoins. Comment il est possible de créer des espaces libres dans les bains à remous quotidiens pour qu'ils soient plus agréables et plus confortables. Si les parents isolés sont mieux lotis, leurs enfants le sont aussi. Garder la conscience que l'on ne doit pas seulement fonctionner mais que l'on a aussi le droit de se faire plaisir est la première étape, et la plus importante, pour pouvoir fonctionner tout court à long terme. Si vous en prenez conscience et que vous prenez le temps, par exemple pour un bain tranquille à la lumière des bougies et avec une belle musique, alors vous vous sentez vous-même et vous vous détendez parce que vous faites quelque chose pour vous et pour votre propre bien. Repousser les limites ne signifie pas faire encore plus dans le même laps de temps. Il s'agit d'en prendre conscience, de les percevoir, de les délimiter, d'envisager de nouvelles voies et possibilités, d'acquérir de nouvelles perspectives dans le but d'améliorer sa propre qualité de vie et, par conséquent, celle des enfants.

Plus d'informations sur le sujet :

Qu'en est-il du domaine professionnel ?

Les parents isolés sont également confrontés à des limites temporelles et financières en ce qui concerne leur développement professionnel. Pour aborder le retour au travail ou la poursuite des études, vous avez besoin des conseils de professionnels qui peuvent vous aider à trouver des solutions réalisables pour faire face à votre situation personnelle. Pour repousser ses limites, il faut se demander très tôt ce que l'on veut faire professionnellement, où l'on peut trouver un soutien financier ou une aide. Souvent, les femmes se contentent de prendre un emploi et d'aller travailler consciencieusement, en plus de tout autre stress, même si le travail ne leur apporte aucune satisfaction. La satisfaction au travail est importante et peut avoir un impact positif sur d'autres domaines. Si vous avez un objectif professionnel clair en tête et que vous le mettez en œuvre par petites étapes, il est également plus facile de faire un travail moins satisfaisant pendant un certain temps.

Quel rôle joue le père des enfants ?

Après une séparation, le contact avec l'ex-partenaire est souvent difficile, voire impossible, parfois pendant des années. Si vous parvenez à trouver un contact décent dans l'intérêt des enfants, vous élargissez également vos limites. Mais cela prend du temps. Il s'agit d'un processus de développement auquel les deux parties prennent part. Le fait de parler calmement et sans colère peut aider l'ex-partenaire à être plus coopératif, que ce soit dans la prise en charge des enfants ou sur le plan financier.

Dans quels domaines les limitations légales affectent-elles les familles monoparentales, et que faut-il faire pour y remédier ?

La pauvreté massive de ces femmes et de ces enfants doit être combattue par des normes nationales pour les avances sur pensions alimentaires et l'aide au recouvrement. Le droit de l'enfant à une pension alimentaire doit être appliqué. Si les parents isolés augmentent leurs revenus, l'avance de la pension alimentaire, les aides au loyer, les cotisations à l'assurance maladie sont réduites ou annulées, et les frais de garde d'enfants augmentent. Il est donc impossible pour les familles et les enfants de sortir du piège de la pauvreté.

Interview: Christine Reber

Source: La version longue de l'interview est parue dans EinElternForum 1/2010, publié par: Association suisse des mères et pères célibataires SVAMV, Caritas Berne, Eglises réformées Berne-Jura-Soleure, Association frabina Centre de consultation pour femmes et couples binationaux. www.einelternforum.ch

Vacances de courte durée pour les familles monoparentales

Reka et l'association EinElternForum proposent conjointement des vacances de courte durée avec un programme éducatif de deux jours pour les mères et les enfants de 6 à 12 ans sur le Hasliberg. L'offre s'adresse en particulier aux femmes disposant d'un petit budget et est subventionnée par le parrainage.

"Chili con Carne": vacances courtes et éducation pour les familles monoparentales
29.9.-4.10.2014 Cours et centre de vacances YMCA Hasliberg

Plus d'informations sur www.reka.ch