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Enfant

Quand un chagrin d'amour retire le tapis sous les pieds de l'enfant.

L'adolescent s'allonge sur le lit en larmes et fixe en vain l'écran du téléphone portable pendant des heures. Pas d'appel, pas de SMS, plutôt un silence radio - et un chagrin d'amour ! Bien sûr, les parents veulent aider leur enfant autant que possible. Mais souvent, les mots bien intentionnés ne soulagent pas la douleur ; écouter aide davantage !

Quand un chagrin d'amour retire le tapis sous les pieds de l'enfant.

Lorsqu'un chagrin d'amour coupe l'herbe sous le pied d'un enfant, une conversation empathique peut l'aider. Photo: Photodisc, Ryan McVay, Thinkstock

Oh là là, votre propre enfant, nourri et soigné pendant des années, s'est effondré dans un tas de misère. Il fixe tristement le mur - ou son téléphone portable, qui signale le silence radio avec l'être aimé. Cela rappelle des souvenirs douloureux de son propre chagrin d'amour, qui nous a un jour coupé l'herbe sous le pied.

Chagrin d'amour: garder pour soi la sagesse de la vie

Quiconque a déjà été touché sait que même le pire des chagrins d'amour passe. Que la terre continue de tourner ensuite - peut-être même plus vite et de façon plus colorée. Et qu'il y a beaucoup d'autres beaux garçons et de filles intelligentes dans le monde. Il n'est pas étonnant que des phrases telles que "Demain, le monde sera différent !", "Oh, ce n'est pas si grave !", "Avec le temps, la bonne personne se présentera !" glissent rapidement entre les lèvres. Les parents ont peut-être raison. Mais il vaut mieux garder cette sagesse pour soi, car elle n'est pas d'un grand secours pour l'adolescent. Trop rapidement, il a l'impression que ses parents essaient d'atténuer sa douleur. En bref, il ne se sent pas pris au sérieux. Ainsi, l'estime de soi déjà blessée est encore plus égratignée.

De plus, à l'adolescence, les enfants résistent de toute façon à la sagesse de leurs parents sur la vie, qui passe trop facilement pour de l'arrogance. Jan-Uwe Rogge, expert en éducation: "L'arrogance est le moyen le plus sûr de faire taire les enfants". Les enfants veulent faire leurs propres expériences et doivent le faire.

Chagrin d'amour: l'écoute est la meilleure solution

Oh, comme il était facile autrefois de réconforter l'enfant ! Tout allait bien sur les genoux de maman ou de papa, où chaque chagrin était rapidement balayé. Mais même aujourd'hui, il existe un moyen d'aider l'enfant à mieux faire face à un chagrin d'amour. "Le plus important est d'être là pour votre enfant et de prendre ses sentiments au sérieux", souligne également Elisabeth Raffauf, auteur du guide "Pubertät heute" (Beltz Verlag).

L'écoute peut faire des merveilles ! Si vous écoutez au lieu de parler, vous aidez votre enfant à trouver sa propre voie pour sortir de la crise. Bien écouter, c'est s'abstenir de tout commentaire sur le chagrin d'amour, mais plutôt résumer de temps en temps ce que vous avez vous-même compris. De cette façon, l'enfant apprend que ses parents font un effort sérieux pour comprendre ce qu'il veut dire.
Vous pouvez en savoir plus sur l'art de l'écoute active ici.

Les enfants sont également autorisés à se taire

Une bonne écoute est souvent la clé d'un enfant fermé. S'il ne veut toujours pas parler de son chagrin d'amour, les parents ne doivent pas réagir de manière offensée. C'est son droit de garder le silence. Si vous le faites culpabiliser, vous ajoutez un autre problème à son chagrin d'amour.

"Parfois, les parents doivent prendre du recul - et sans se sentir offensés", dit Elisabeth Raffauf. Dans de nombreux cas, dit-elle, ils ne sont pas les bonnes personnes à qui parler de cette question. Peut-être que l'enfant préfère parler à l'oncle ou à la tante ?

Coeur brisé: comment aider votre enfant

Outre l'écoute, il existe d'autres moyens d'aider l'enfant :

Racontez vos propres expériences

Racontez honnêtement à votre enfant, sans le montrer du doigt et à hauteur de ses yeux, votre propre chagrin d'amour, ce qui l'a déclenché, combien de temps il a duré, comment vous vous êtes senti et comment vous l'avez finalement surmonté. Laissez votre enfant tirer ses propres conclusions. De cette façon, ils se rendront compte que le chagrin d'amour est un phénomène très courant qui peut être surmonté.

Respectez vos propres solutions

Votre fille parle au téléphone pendant des heures avec sa meilleure amie? Votre fils écoute de la musique forte? Laissez votre enfant faire ce qui l'aide le mieux à surmonter un chagrin d'amour.

Tentatives de distraction

Qu'est-ce que votre enfant aime vraiment faire? Emmenez-les au cinéma. Emmenez-les à un concert. Faites vos courses ensemble. Cela permettra à votre adolescent de se changer les idées temporairement.

Cadeaux utiles

Un cadeau en dit souvent plus que des mots. Offrir à votre enfant un nouveau volume de son livre préféré, un CD cool ou un journal intime dans lequel il peut organiser ses pensées sur son chagrin d'amour lui montre: "Je t'aime !".

"Je suis là pour toi !"

Prendre au sérieux l'enfant avec son chagrin d'amour ne signifie pas glisser dans une crise avec lui. Les parents peuvent se fier à leur propre expérience de vie. Tout le monde connaît un chagrin d'amour au moins une fois dans sa vie. Et ceux qui y ont survécu sont devenus un peu plus forts et plus sages. En règle générale, les parents peuvent faire confiance à leur enfant pour faire face à la crise, même si cela prend du temps. En attendant, le signal: "Si tu as besoin de moi, je suis là pour toi !