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Enfant

Pourquoi les parents ne doivent pas s'inquiéter d'un enfant introverti

Les enfants introvertis sont calmes et réservés. Néanmoins, dans la plupart des cas, les parents n'ont pas à s'en préoccuper.

Les enfants introvertis semblent souvent timides et distants.

Les enfants introvertis semblent souvent timides et distants, mais ils ne le sont pas forcément. Photo: fizkes, Getty Images

Laraet Fynn sont assis avec leur mère chez le glacier après l'école. Lorsqu'un ami de leur mère se met à table, Fynn commence à parler avec exubérance de ce qu'il a vécu pendant la journée. Lara, quant à elle, ne prononce que quelques mots, bien qu'on lui demande elle aussi à quoi elle a été occupée. "J'ai peint", dit-elle. Alors que Fynn est extraverti, Lara est introvertie.

Les introvertis tirent leur force d'eux-mêmes

"L'enfant s'approche à peine des autres enfants", entend-on souvent lorsque les parents parlent de leur enfant introverti. "Il semble timide et se préoccupe beaucoup de lui-même."

Le dictionnaire décrit le mot "introverti" comme suit: "Centré sur sa propre vie spirituelle, tourné vers l'intérieur ; fermé". L'introversion signifie également que l'on puise sa force en soi-même. Les introvertis aiment être seuls et ont d'abord besoin de recharger leurs batteries avant d'entrer en contact social avec d'autres personnes. Les extravertis, en revanche, trouvent leur pouvoir et leur inspiration précisément dans l'interaction sociale avec d'autres personnes et n'ont pas besoin de "récupérer" d'abord des interactions sociales.

Les timides manquent d'assurance

Être introverti ne signifie pas nécessairement être timide. Il est vrai que les enfants timides, tout comme les enfants introvertis, sont souvent calmes, réservés et tranquilles. Mais les enfants timides sont également peu sûrs d'eux ou ont peur lorsqu'ils sont en contact avec d'autres enfants, par exemple à l'école ou dans la cour de récréation. Ils doivent s'habituer aux situations sociales et parfois ils ne savent pas comment se comporter. Les personnes timides n'abordent généralement personne ou ont besoin de temps pour se rapprocher des autres.

Il existe probablement une prédisposition génétique à la timidité, elle fait donc simplement partie de leur personnalité. Par exemple, lepsychologue de Harvard Jerome Kagan a découvert que chez de nombreux jeunes enfants inhibés, le centre de la peur dans le cerveau, l'amygdale, est hyperexcitable. En outre, les parents peuvent transmettre un comportement anxieux à leurs enfants en leur donnant l'exemple de la timidité. Les enfants ont un sens aigu des peurs parentales et les adoptent souvent. La plupart du temps, ils imitent également le comportement ou acquièrent d'autres caractéristiques de leurs parents.

Même les enfants réservés peuvent se débrouiller dans la vie

Les parents s'inquiètent lorsqu'ils ont un enfant réticent. "Va-t-il être négligé par les autres à cause de sa timidité ?" - "Risque-t-il d'être mis à l'écart ?", se demandent-ils souvent. Ils ne savent pas si leur enfant timide trouvera sa voie plus tard. Surtout dans un groupe où les autres sont peut-être des extravertis et où les introvertis ne sont pas vus. Mais les enfants timides ont aussi des avantages dans la vie et peuvent tirer parti de leur personnalité dans leurs relations avec les autres.

Avantage numéro 1

La réticence peut être considérée comme un trait de personnalité attachant. "Les filles particulièrement réservées ou timides sont souvent perçues comme gentilles et sympathiques", explique le Dr Siebke Melfsen du département de psychiatrie et de psychothérapie de l'enfant et de l'adolescent de l'université de Zurich. Ainsi, les personnalités réservées - ou dans ce cas introverties - apparaissent.

Avantage numéro 2

Les enfants introvertis réfléchissent longuement à l'opportunité d'aborder quelqu'un - dans de nombreuses situations de la vie. Ils examinent les autres personnes jusqu'à ce qu'ils soient relativement sûrs qu'elles leur sont sympathiques. Les bonnes expériences qu'ils vivent renforcent leur estime de soi. Bien que les introvertis n'aient généralement que quelques amis, ces relations avec les autres personnes sont particulièrement intenses.

Avantage numéro 3

Les enfants introvertis sont souvent très créatifs. Parce qu'elles se concentrent très fortement sur leur vie intérieure, elles sont moins susceptibles d'être distraites par des stimuli extérieurs. L'imagination stimule l'apprentissage des enfants et a une influence positive sur leur développement global. De nombreux chercheurs le savent et peuvent aujourd'hui le prouver clairement par des études.

Ce qui n'est pas utile

"Tu te mets à l'écart" - "Tu n'as pas besoin d'avoir peur" - "Maintenant, va rencontrer les autres !" Les enfants introvertis doivent entendre de nombreuses phrases de ce genre de la part de leur entourage. Mais de telles phrases ne les font pas avancer, au contraire. Ils donnent à l'enfant timide un sentiment d'insécurité. Ils lui signalent que les autres pensent que quelque chose ne va pas chez lui.

Ce qui est utile

D'autre part, si vous voulez renforcer un enfant timide, vous lui montrez que la timidité et l'introversion ne sont pas de mauvaises qualités. Parce que les enfants comme les adultes ont le droit d'être introvertis. Et ils ont le droit d'être timides. Néanmoins, il est judicieux d'encourager l'ouverture aux autres et de surmonter la timidité dans certaines situations. Parce que l'ouverture signifie la participation et la participation apporte un souffle d'air frais dans la vie. Les actions avec d'autres familles signalent à l'enfant: "Nous sommes une famille pour laquelle les amitiés sont importantes et qui a confiance dans le fait que les conflits qui peuvent survenir peuvent être résolus". De cette manière, l'enfant gagne également en confiance en soi et s'ouvre davantage au monde.

Et si l'enfant est réticent à l'école ou même dans d'autres domaines en raison de ses craintes, mais qu'il souhaite aller de l'avant? "Il est utile de demander à l'enfant lui-même ce qu'il peut apporter pour surmonter le problème", explique le Dr Melfsen. Souvent, les enfants nous surprennent par leurs idées créatives. En outre, cela les aide lorsque les mesures qu'ils prennent pour faire face à l'anxiété sont appréciées. "Je pense que tu avais un peu peur d'aller chercher une glace toute seule au kiosque. Mais tu l'as fait quand même. Je suis heureux avec toi que tu aies été si courageux", peuvent dire les parents. De cette façon, ils renforcent l'estime de soi de l'enfant sans minimiser ses caractéristiques d'introverti, voire de timide.

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Image: buecher.de

"Quiet and Strong: The Power of Introverted Children and Young People" par Susan Cain

Comment un enfant introverti est-il censé trouver son chemin dans un monde extraverti? Dans son livre "Quiet and Strong: The Power of Introverted Children and Adolescents", l'auteur Susan Cain, qui se considère elle-même comme une introvertie, examine de près l'introversion des enfants et des adolescents. Ce faisant, elle décrit les qualités positives qu'apporte l'introversion et vise à renforcer ainsi la confiance en soi des enfants calmes. La première édition allemande a été publiée par Goldmann Verlag.