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Enfant

Quand les enfants font claquer le fil de la patience

Parfois, les enfants peuvent être une véritable plaie lorsqu'ils ne veulent rien savoir de la vie en dehors du "ici et maintenant". Exemple d'une "journée de test de patience" et comment y faire face.

Être patient - souvent, ce n'est pas facile du tout

Le petit a utilisé le peu de temps où maman était absente pour des expériences. Image: Lisa5201, iStock, Thinkstock.

Le temps presse, mais mon enfant de trois ans continue de grignoter sans fin au petit-déjeuner, renversant joyeusement le lait. S'habiller? Non, seulement si papa regarde d'abord le saut périlleux plusieurs fois et le loue. Malgré toute cette adversité, j'ai presque réussi à quitter la maison à temps. Mais à mi-chemin de la crèche, l'enfant se rend compte qu'il a oublié son doudou préféré. Et aller à la crèche sans une peluche n'est pas acceptable. Je comprends cela. Après tout, le doudou est une affaire de cœur et offre la sécurité. Mais je suis toujours impatient.

Les bons jours, je souriais de manière détendue et trouvais douce la relation intime de l'enfant avec la peluche. Mais aujourd'hui, je suis tout sauf détendue, plutôt stressée. Peut-être que ça aide de prendre une grande respiration? Après tout, nous savons que les parents doivent être patients, même lorsque nous sommes au bout du rouleau.

La patience, c'est être capable d'attendre même si votre estomac gronde, si vous avez mal à la tête, si le robinet goutte ou si le travail vous appelle. Être gentil avec l'enfant, même lorsqu'il y a quelque chose d'urgent à faire.

L'impatience, un sentiment désagréable

Lorsque la patience est à bout, on n'est souvent pas très bien dans sa peau. Parce que l'impatience est une sensation désagréable. "Elle survient lorsqu'une attente ne correspond pas à la réalité", explique Kai Rurainski, expert en communication et enseignant curatif de Stuttgart. "Dans le cas des enfants, cela signifie que l'idée que l'on se fait de ce qu'un enfant devrait être capable de faire ne correspond pas à ce qu'il est réellement capable de faire. La rapidité avec laquelle l'impatience se développe dans un cas précis dépend toujours de l'état mental ou physique actuel de chacun, c'est-à-dire si l'on est généralement détendu ou plutôt stressé.

Pour moi, être patient dans ce cas précis signifie que nous devons retourner à la maison pour chercher le doudou. Dommage que la maison ait tant de coins et recoins où il pourrait être. L'enfant cherche activement et retire consciencieusement presque tous les livres des étagères: l'animal a pu se glisser derrière les rangées de livres.

La journée ne peut que s'améliorer, non? L'après-midi, lorsque le fils est assis devant ses devoirs, je ne suis plus aussi convaincu. Il fait des progrès très lents en arithmétique. Parfois il regarde par la fenêtre, puis il taille son crayon, maintenant il efface des trous dans son cahier. Ouf. Quand je lui explique, il n'écoute pas. Mais quel est ce proverbe en Afrique, déjà? "L'herbe ne pousse pas plus vite si on tire dessus."

La petite a utilisé ce temps calme pour ses propres expériences. Elle a trouvé un paquet en polystyrène. Elle cherche maintenant à savoir si une boule de neige peut être formée à partir de cette "neige artificielle". Il y a déjà des boules de polystyrène partout dans la chambre des enfants, sur la literie, sur le rebord de la fenêtre et dans le coffre à jouets - le produit se répand partout. Combien de temps me faudra-t-il pour l'essuyer et passer l'aspirateur à nouveau, me demande-je en regardant ce paysage enneigé? Ma liste imaginaire de choses à faire pour la journée clignote en rouge dans ma tête. J'ai lâché un coup de gueule. La petite fille s'enfuit et pleure. Le fils a aussi sa revanche. Il jette les affaires de l'école dans un coin et s'en va. Et j'ai mauvaise conscience. Ce n'est pas la faute de mes enfants si je dois me dépêcher, si je manque de temps. Ce ne sont que des enfants qui vivent dans l'instant présent.

L'impatience ne mène nulle part

Les enfants sont assez tolérants face aux erreurs, nous rassure Kai Rurainsiki. "Ils peuvent tolérer une certaine dose d'impatience - tout comme nous le faisions lorsque nous étions enfants. Cependant, l'impatience n'aide pas, au contraire. "Cela conduit généralement à un blocage des enfants.

Très bien, alors, soyons patients. Allons les chercher. La question est: où? Peut-être la trouve-t-on dans le yoga, dans les techniques de relaxation, dans le club de sport? Oh oui, le fait que je me sois endormi épuisé sur le canapé montre à quel point j'étais détendu après le jogging. Et la durée de cette relaxation a été démontrée par le fait qu'après un court moment, je me suis réveillé en sursaut. Les enfants ont profité de mon assoupissement pour se faufiler jusqu'à la chaîne hi-fi: Des basses tonitruantes font vibrer le canapé et mes tympans.

La seule chose qui aide maintenant est probablement de rire de bon cœur. Le rire est censé être sain. Un regard humoristique permet certainement de relativiser certaines choses et de ne pas les prendre plus au sérieux qu'elles ne le sont réellement. Je veux m'exercer à cela.

Mais que faire de mon impatience? Je vais suivre le conseil de Kai Rurainski et réduire mes attentes. Concrètement, cela signifie qu'à partir de maintenant, j'essaierai de planifier ma journée différemment et de la rythmer de manière moins serrée. Parce qu'être patient est censé en valoir la peine, du moins si le proverbe perse est vrai: "La patience est un arbre dont les racines sont amères mais dont le fruit est très doux."

La patience porte ses fruits

"Pour moi, le plus grand avantage de la patience est la capacité accrue de l'enfant à coopérer et sa motivation", explique Kai Rurainski. "Si je fais preuve de patience avec un enfant, il commence souvent à s'enthousiasmer pour des choses qui, autrement, n'auraient été qu'un supplice pour nous deux", ajoute-t-il. "La patience est toujours payante", conclut M. Rurainski.

"Tu viens enfin ?" crie la fille, qui ne veut pas se glisser seule dans son pyjama. "J'arrive tout de suite", j'appelle. "C'est quand, 'dans une minute' ?" On entend à nouveau le son de l'autre pièce. "Tout de suite !", je réponds. Il n'y a pas de "tout de suite" !" s'écrie-t-elle précocement, avant d'ajouter: "Nous devons toujours être patients avec toi !