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Grossesse

Les contractions de Braxton-Hicks: Ce que vous devez savoir sur les contractions d'entraînement

Les contractions de Braxton-Hicks sont des contractions irrégulières qui peuvent se produire dès la sixième semaine de grossesse. Cependant, les femmes enceintes ne ressentent généralement les contractions d'entraînement qu'au cours du deuxième et du troisième trimestre. Les contractions de Braxton-Hicks ne sont pas de vraies contractions et ne doivent pas être confondues avec des contractions de descente, elles ne font que préparer le corps à l'accouchement. Mais si vous ressentez des contractions d'entraînement plus de dix fois par jour, vous devriez vous adresser à votre gynécologue. Ce que les futures mamans doivent encore savoir.

Les contractions de Braxton Hicks ne font pas mal et préparent le corps à l'accouchement.

Les contractions de Braxton Hicks ne font pas mal et préparent le corps à l'accouchement. Image: Pexels, Pavel Danilyuk

Les contractions de Braxton-Hicks: L'essentiel en bref

  • Les Braxton Hicks sont de fausses contractions qui préparent le corps à l'accouchement. Le processus physique ressemble à de vraies contractions. En savoir plus.
  • Les contractions d'entraînement se produisent généralement entre la 20e et la 25e semaine de grossesse. En général, elles ne sont pas douloureuses. En savoir plus.
  • Ce qui est inhabituel, c'est lorsque les contractions d'exercice se produisent plus de dix fois par jour. Dans ce cas, consultez un médecin. Plus d'informations.
  • Contrairement aux vraies contractions, les Braxton Hicks ne s'intensifient pas et n'apparaissent pas à des intervalles de plus en plus courts. Les différences.

Leventre devient dur et l'abdomen se contracte: Si vous êtes enceinte, votre corps se prépare à l'accouchement par des "contractions de Braxton Hicks". Les contractions de Braxton Hicks sont des contractions d'entraînement qui entraînent une irrigation sanguine de l'utérus et ne sont généralement pas douloureuses. Pour savoir ce que l'on ressent, combien de fausses contractions sont normales et quand il faut consulter un médecin, consultez l'article.

Que sont les contractions de Braxton Hicks?

Les "contractions de Braxton-Hicks" sont des contractions d'entraînement qui ne font pas mal. Dans le langage courant, on les appelle aussi "contractions d'exercice" ou "fausses contractions". Ce phénomène porte le nom du médecin Braxton Hicks, qui a été le premier à les identifier. Les contractions de Braxton Hicks ne sont pas de vraies contractions.

Symptômes des contractions d'exercice

Les contractions de Braxton-Hicks résultent de la contraction et du relâchement des muscles utérins. L'utérus est ainsi bien irrigué. Ce processus peut durer jusqu'à deux minutes. Cela prépare les organes à l'accouchement, car le processus physique ressemble à de véritables contractions.

D'ailleurs, si vous n'avez pas le hoquet de Braxton, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. De nombreuses femmes n'ont pas de contractions d'entraînement ou ne les ressentent pas.

Quand les contractions de Braxton-Hicks se produisent-elles?

Les contractions d'entraînement se produisent entre la 20e et la 25e semaine de grossesse. Les femmes qui ont déjà donné naissance à des enfants peuvent avoir des contractions de Braxton-Hicks avant cela. A partir de la 35e semaine de grossesse, les futures mères ont des contractions descendantes. Lors de ces contractions, le bébé glisse plus bas dans le bassin, c'est-à-dire dans la bonne position pour l'accouchement. Les contractions descendantes sont plus douloureuses et se distinguent ainsi des Braxton Hicks. Les pré-travail apparaissent trois à quatre jours avant l'accouchement et sont encore une fois nettement plus douloureuses que les contractions d'entraînement et les contractions descendantes.

Comment se sentent les contractions d'entraînement?

Les contractions d'exercice ressemblent à un resserrement de l'abdomen. Ce n'est pas vraiment douloureux. Les contractions de Braxton-Hicks peuvent durer jusqu'à deux minutes, pendant lesquelles le ventre devient dur. Vous pouvez ressentir une légère tension, mais peut-être ne sentez-vous rien. Les deux sont normaux.

Les Braxton Hicks peuvent-ils aussi être douloureux?

En règle générale, les coliques de Braxton ne sont pas douloureuses. Les contractions d'entraînement peuvent rappeler les crampes menstruelles. Selon votre sensibilité, les fausses contractions peuvent également être un peu douloureuses. Toutefois, si vous ressentez de fortes douleurs abdominales, demandez conseil à un médecin.

Quelle est la fréquence des contractions d'entraînement?

Des contractions d'entraînement se produisent parfois pendant la grossesse. Mais cela ne devrait pas être trop fréquent. Ce qui est inhabituel, c'est lorsque les contractions se produisent plus de trois fois par heure ou plus de dix fois par jour au total. Dans ce cas, consultez un médecin.

Comment réagir face à Braxton Hicks?

Si vous avez des contractions de Braxton-Hicks, vous pouvez rester détendue. Une promenade, un bain chaud ou quelques exercices de relaxation font que les fausses contractions disparaissent d'elles-mêmes.

Contractions d'entraînement ou vraies contractions: Quelle est la différence?

Contrairement aux vraies contractions d'accouchement, les contractions d'entraînement se produisent de manière irrégulière. L'intervalle entre deux contractions peut être de dix minutes, de deux minutes, puis de vingt minutes. Les contractions de Braxton-Hicks s'arrêtent également à ce moment-là. Le ventre devient dur lors des contractions de Braxton-Hicks. Si la femme enceinte se détend, le corps se détend également et le ventre redevient souple. La plus grande différence avec les contractions: Les contractions de Braxton-Hicks ne s'intensifient pas en peu de temps. Lors de vraies contractions, l'intervalle entre les contractions se raccourcit. Lorsque la date de l'accouchement approche, les contractions d'entraînement deviennent également un peu plus intenses.

Vraie ou fausse contraction - vous n'êtes pas sûr(e)?

Si vous n'êtes pas sûre qu'il s'agisse de vraies contractions ou de contractions de Braxton-Hicks, demandez conseil à votre médecin. Demandez également conseil si vous remarquez que les contractions persistent lorsque vous bougez. Si les contractions se produisent à intervalles réguliers et plus courts, il pourrait s'agir de vraies contractions. Si du liquide amniotique ou des glaires sanguinolentes s'écoulent, vous devriez également contacter votre médecin.