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Grossesse

Prête pour le grand jour: ce que tu apprends au cours de préparation à l'accouchement

Lorsque le grand jour de la naissance approche, les questions commencent à s'accumuler. Les réponses se trouvent dans les cours de préparation à l'accouchement. On y répond à des questions sur la grossesse, l'accouchement imminent, les suites de couches et l'allaitement. Le partenaire peut également participer à de nombreux cours. Les personnes qui n'ont pas beaucoup de temps peuvent également trouver des offres en ligne adaptées.

Le cours de préparation à l'accouchement permet d'apprendre beaucoup de choses sur le déroulement de la grossesse et de l'accouchement.
Dans les cours de préparation à l'accouchement, on apprend beaucoup de choses sur le déroulement de la grossesse et de l'accouchement. © Getty Images, MarsBars

L'essentiel sur les cours de préparation à l'accouchement

Toute future maman pense souvent à ce grand événement qui approche à grands pas. La plupart d'entre elles se posent beaucoup de questions et sont encore incertaines à certains égards.

Les femmes enceintes trouvent des réponses et de l'aide dans les cours de préparation à l'accouchement. Une enseignante expérimentée y transmet un précieux savoir.

Quand faut-il commencer un cours de préparation à l'accouchement?

Il est conseillé de commencer un cours de préparation à l'accouchement à partir de la 25e semaine de grossesse. La plupart des cours durent quelques semaines. Cela te laisse suffisamment de temps pour apprendre tranquillement tout ce qu'il y a à savoir sur cette période excitante et pour poser des questions.

📚 Cours de préparation à l'accouchement: tu trouveras ici l'offre qui te convient 📚

Les cours de préparation à l'accouchement sont proposés par les hôpitaux avec maternité, les maisons de naissance, les sages-femmes et les cabinets de gynécologie.
Sur place ou sur Internet, tu peux facilement t'informer sur les programmes correspondants. Le mieux est de se renseigner directement auprès de ton gynécologue ou de l'hôpital cantonal.

Que fait-on dans un cours de préparation à l'accouchement?

Le cours de préparation à l'accouchement tourne autour de tous les thèmes liés à la naissance, à la grossesse, aux suites de couches et à l'allaitement.

Par exemple, tu recevras des informations concrètes sur le déroulement de l'accouchement, les possibilités médicales et les méthodes pour soulager la douleur. Cela t'aidera à prendre de nombreuses décisions lors de la préparation à l'accouchement.

Que fait un homme au cours de préparation?

Les futurs pères peuvent y apprendre concrètement comment soutenir leur partenaire pendant la grossesse. Les techniques de massage pour soulager les douleurs de la femme enceinte et les informations sur les suites de couches sont particulièrement importantes. Des connaissances approfondies sur la grossesse et l'accouchement peuvent également aider l'homme à se sentir impliqué dans ce processus.

Cours de préparation à l'accouchement: comment ça se passe

Par défaut, les participants se rencontrent une fois par semaine pendant une double heure pour se préparer à l'accouchement. Ce rythme présente l'avantage pour la femme enceinte de pouvoir essayer les nouveaux exercices dans les jours qui séparent les rencontres, de réviser les connaissances nouvellement acquises et de poser les questions qui se posent lors de la rencontre suivante.

Cours de préparation à l'accouchement en ligne?

On trouve également de plus en plus de fournisseurs de cours de préparation à l'accouchement en ligne. L'offre est toutefois très différente, il vaut donc mieux lire attentivement avant d'acheter. Certains proposent des webinaires avec une sage-femme, au cours desquels il est également possible de poser des questions, d'autres vendent tout simplement des vidéos.

💰 Qui paie les cours de préparation à l'accouchement? 💰

Les caisses d'assurance maladie prennent en charge les frais d'un cours de préparation à l'accouchement à hauteur de ou jusqu'à 100 CHF, à condition que le cours soit dispensé par une obstétricienne agréée.

Les cours dispensés par des préparatrices à l'accouchement ou des physiothérapeutes autoproclamées ne sont par contre pas pris en charge par toutes les caisses. Le mieux est de prendre contact avec ta caisse de maladie avant de t'inscrire.