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Grossesse

Démangeaisons pendant la grossesse: ce qui se cache derrière et ce qui aide

Avez-vous parfois l'impression que des fourmis rampent sur votre peau? Les fortes démangeaisons pendant la grossesse sont très courantes. Ce que vous pouvez faire en cas de démangeaisons des seins et d'autres troubles.

La crème peut soulager les démangeaisons pendant la grossesse.

Les démangeaisons sont une plainte gênante pendant la grossesse. Photo: PeopleImages, iStock, Getty Images Plus

L'essentiel en bref :

  • Consultez votre médecin en cas de démangeaisons associées à des nausées ou à des selles blanchâtres.
  • Frottez du vinaigre de cidre sur votre corps pour le soulager
  • Évitez les vêtements en matières synthétiques

Votre peau est fortement sollicitée pendant la grossesse. Surtout dans la deuxième moitié de la grossesse, lorsque le ventre devient de plus en plus gros, votre peau est fortement étirée. Il n'est donc pas étonnant qu'elle commence à démanger fortement. Si vous avez tendance à avoir la peau sèche, vous pourriez éventuellement être particulièrement touchée. Les hormones liées à la grossesse sont également responsables des modifications de la peau et des démangeaisons.

De plus, la peau est irritée par l'augmentation de la production de sueur, par exemple en raison des bouffées de chaleur. C'est pourquoi de nombreuses femmes enceintes ont des seins qui les démangent ou se plaignent de démangeaisons dans la zone intime.

Ce que vous pouvez faire vous-même contre les démangeaisons

La plupart des démangeaisons sont non spécifiques et inoffensives, mais elles peuvent néanmoins être très désagréables. Les personnes touchées par les démangeaisons cutanées ressentent même parfois une "douleur de démangeaison". Outre les pommades que votre médecin peut vous prescrire, il existe également des mesures que vous pouvez appliquer chez vous pour prévenir et soulager les démangeaisons. Cinq conseils contre les démangeaisons pendant la grossesse :

1 Vêtements en matériaux naturels

Renoncez aux matériaux qui peuvent irriter votre peau. Il s'agit par exemple des tissus synthétiques. Les vêtements en coton ou autres matières naturelles qui ne sont pas trop près du corps peuvent prévenir les démangeaisons pendant la grossesse. Les adoucissants peuvent également avoir un effet négatif sur la peau ou même déclencher des allergies. Utilisez donc une poudre à laver douce ou des noix de lavage.

2 Ne pas prendre de douche trop chaude

Ne prenez pas de douches ou de bains trop fréquents, trop longs ou trop chauds, car tout cela risque d'agresser encore plus votre peau déjà irritée. Utilisez de préférence des savons très doux et non alcalins ou des lotions de lavage surgraissantes. Choyez votre peau après le lavage avec une crème riche en lipides. Une lotion contenant de l'urée convient le mieux à la plupart des cas de fortes démangeaisons.

Vergetures

Outre les fortes démangeaisons, les modifications de la peau pendant la grossesse peuvent également entraîner des vergetures. Ces mesures peuvent aider :

  • Enduisez le ventre une ou deux fois par jour avec une crème spéciale ou de l'huile pour bébé.
  • Un massage à la brosse renforce le tissu conjonctif. Pour ce faire, soit vous frottez le ventre avec un gant de massage, soit vous pincez délicatement la peau, c'est-à-dire que vous faites légèrement rouler la peau entre le pouce et l'index.

3 Le vinaigre de cidre peut faire des miracles

Après la douche, frottez-vous avec un gant de toilette imbibé de vinaigre de cidre. Vous pouvez rincer le vinaigre après quelques minutes - ou le laisser sur la peau, selon ce qui est le plus agréable.

4 Boire beaucoup d'eau

Buvez beaucoup d'eau. Cela a un effet positif sur la peau et donc sur votre bien-être. Évitez les repas très épicés, car ils peuvent accentuer les démangeaisons, tout comme l'alcool, le café et le thé noir.

5 Résoudre les problèmes psychologiques

Le déclencheur des démangeaisons peut également être d'origine psychique. Vous avez peur de l'accouchement ou vous vous faites du souci pour l'avenir et la vie avec un enfant? Une discussion avec votre sage-femme ou une autre personne de confiance peut vous aider à vous rassurer, et donc à rassurer votre peau.

Quand consulter un médecin

  • Dans de très rares cas, de fortes démangeaisons peuvent être le signe d'une maladie du foie, appelée cholestase de la grossesse. Si cette maladie n'est pas diagnostiquée, elle peut mettre la vie du bébé en danger. En cas de cholestase, les démangeaisons se manifestent généralement sur tout le corps. Les autres symptômes peuvent être des nausées, de la fatigue, des selles blanchâtres ou une jaunisse. En cas de soupçon, votre gynécologue peut déterminer si vous êtes concernée en effectuant un test sanguin.
  • Vous devriez également consulter votre médecin en cas de démangeaisons étendues accompagnées d'une inflammation de la peau. Il se peut que vous souffriez d'une dermatose de grossesse. Cela n'est certes pas dangereux, mais votre médecin peut vous prescrire des remèdes efficaces pour y remédier.

Ce qui est rassurant, c'est que: Après la grossesse, la plupart des femmes n'ont plus de démangeaisons. Soyez particulièrement consciente de cela lorsque les démangeaisons sont très fortes. Vous avez de l'expérience avec les démangeaisons de la peau pendant la grossesse? Ecrivez-nous un commentaire.