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Malade pendant la grossesse: ce qui soulage la toux, le rhume ou la grippe

Malade pendant la grossesse: ce qui soulage la toux, le rhume ou la grippe

Vous avez attrapé un rhume? Les femmes enceintes malades se demandent souvent quels médicaments et remèdes maison elles peuvent prendre sans nuire au bébé à naître. Ce guide donne un petit aperçu de ce qui peut aider en cas de maux de gorge, de rhume et de toux pendant la grossesse.

Malade pendant la grossesse: une femme enceinte, blottie dans une couverture, contrôle sa température sur un thermomètre.

Vous avez la grippe ou un rhume pendant votre grossesse? Demandez à votre médecin quels remèdes ou médicaments vous devriez prendre. Image: GettyImages Plus, DusanManic

Vousavez attrapé un rhume ou vous vous sentez malade? Les refroidissements accompagnés de rhume et de toux sont pénibles - d'autant plus pendant la grossesse ! De nombreuses futures mères rechignent à prendre des médicaments pendant la grossesse, car les substances actives peuvent passer dans la circulation sanguine du bébé. Il existe toutefois différents médicaments contre la toux et le rhume qui sont également autorisés pendant la grossesse et qui ne nuisent pas au bébé. En outre, de nombreux remèdes de famille apportent également un soulagement en cas de fièvre, de toux, de maux de gorge ou de nez bouché.

Ces médicaments sont également autorisés pour les femmes enceintes

En règle générale, avant de prendre un médicament pendant la grossesse en cas de rhume, de toux ou même de fièvre , vous devriez demander à votre médecin si vous pouvez utiliser le médicament et à quelle dose. Selon le Dr Michaela Schmid, spécialiste en gynécologie et obstétrique à Zurich, il existe différents médicaments qui peuvent être pris pendant la grossesse et qui aident à combattre les infections. Une liste précise est disponible sur son site Internet.

La prise de paracétamol par les femmes enceintes est controversée. Ce médicament permet de lutter contre la fièvre ou les maux de tête et les douleurs articulaires et est considéré comme relativement inoffensif, même pendant la grossesse, après consultation du médecin. Toutefois, le médicament traverse la barrière placentaire et pénètre dans la circulation sanguine de l'enfant. Selon les connaissances actuelles, il ne présente pas de grands dangers à une dose courante et ne déclenche pas de malformations. Mais des études récentes concluent que la prise prolongée de paracétamol, également connu sous le nom de Dafalgan ou Panadol, peut entraîner un TDAH chez l'enfant.

Les femmes enceintes devraient renoncer complètement aux sprays nasaux à effet décongestionnant. Ceux-ci devraient être évités en cas de rhume pendant la grossesse. Mais pas d'inquiétude - il existe des remèdes, même en cas de mucosités incrustées.

Essayez les remèdes maison

Les remèdes maison sont généralement plus doux, plus naturels et ne coûtent en outre qu'une fraction de ce qu'il faut payer pour des médicaments coûteux. Mais là encore, la prudence est de mise, car certaines tisanes, herbes et épices peuvent stimuler les contractions et ainsi déclencher l'accouchement ou empêcher la montée de lait.

Les futures mères devraient s'abstenir de consommer ces thés et plantes: Ne buvez pas de tisanes contenant du gingembre, de l'achillée millefeuille ou de la camomille - à partir d'une certaine dose, ces plantes peuvent déclencher des contractions et ainsi provoquer la naissance de l'enfant ! Les bains chauds contre la toux irritative pendant la grossesse favorisent également les contractions et devraient être évités dans les semaines précédant l'accouchement afin de protéger l'enfant. En revanche, la sauge, la menthe poivrée et les herbes drainantes comme l'ortie et le millepertuis sont utilisées pour le sevrage et diminuent la production de lait, c'est pourquoi elles devraient être évitées pendant les dernières semaines de la grossesse.

En cas de doute, consultez votre médecin et demandez-lui quel est le bon remède maison.

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...des sentiments généraux de maladie

Le remède le plus important et le plus simple en cas de sensation de maladie ou de grippe pendant la grossesse est de boire. Veillez à vous hydrater suffisamment et à boire beaucoup. L'eau régule l'équilibre hydrique du corps et aide à dissoudre les mucosités dans l'organisme. Les tisanes, éventuellement sucrées avec du miel, sont les plus appropriées. Le miel de manuka est particulièrement sain pour les femmes enceintes. En outre, en cas de grippe, vous devriez accorder à votre corps le repos qu'il exige pour guérir.

...nez bouché

En cas de rhume et de nez bouché, les solutions à base de sel marin sont efficaces, soit sous forme de spray, soit sous forme de rinçage nasal. Un rinçage nasal au sel peut libérer un nez bouché sans assécher les muqueuses et a également un effet bénéfique en cas d'allergies comme le rhume des foins ou l'allergie au pollen. Pour un lavage nasal, vous avez besoin d'une douche nasale et de la bonne solution saline. Les solutions salines isotoniques, qui contiennent autant d'électrolytes que le liquide corporel humain, sont spécialement adaptées à la douche nasale, afin d'éviter le dessèchement des muqueuses. Vous pouvez acheter une douche nasale dans la pharmacie d'à côté ou en ligne, par exemple chez Puravita.

... Toux

Les remèdes de grand-mère promettent également de soulager la toux, voire la toux grasse, les maux de gorge ou la fièvre, sans nuire à l'enfant dans le ventre. En cas de toux grasse, le sirop d'oignon, par exemple, a fait ses preuves comme bonne alternative au sirop contre la toux. Il dissout les mucosités et a un effet antibactérien. Pour cela, il suffit de couper un oignon en petits morceaux, de le mettre en alternance avec du sucre ou du miel dans une tasse et de renverser celle-ci sur une soucoupe. Le sirop s'écoule au bout d'une demi-heure et peut être bu. Les inhalations d'huiles essentielles comme l'huile d'eucalyptus peuvent également soulager la toux et l'envie de tousser pendant la grossesse, sans provoquer d'effets secondaires gênants. Les enveloppements chauds de pommes de terre sont également considérés depuis toujours comme un remède de grand-mère inoffensif et éprouvé en cas de toux.

... mal de gorge

Des gargarismes avec de la tisane de sauge ou un verre d'eau chaude avec du miel et du citron apaisent la gorge éraflée en cas de maux de gorge ou de toux grasse. Les enveloppements de la gorge avec du fromage blanc, du beurre ou des pommes de terre cuites et écrasées soulagent également les maux de gorge.

Malade pendant la grossesse: à partir de quand faut-il consulter un médecin?

Si les symptômes s'aggravent ou ne s'améliorent pas au bout de quelques jours, consultez votre médecin. Pendant la grossesse, une toux ou un rhume peuvent rapidement se transformer en grippe avec fièvre. Le système immunitaire des femmes enceintes doit se concentrer sur le bébé et les femmes elles-mêmes sont donc souvent un peu plus vulnérables. Une simple infection peut ainsi se transformer en une maladie de longue durée. N'attendez donc pas plus d'une semaine avant de consulter un spécialiste.