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Grossesse

Traumatisme à la naissance plutôt que naissance de rêve

La naissance d'un enfant est une expérience qui suscite généralement une grande joie. Mais certaines naissances sont si problématiques que les mères souffrent psychologiquement et physiquement des conséquences de l'expérience de l'accouchement. Les thérapeutes peuvent aider à surmonter un traumatisme lié à l'accouchement.

Il faut du temps pour surmonter un traumatisme lié à la naissance.

En cas de traumatisme à la naissance, il est utile de parler de l'expérience. Image: RyanJLane, Getty Images

Lorsqueje suis arrivée à la clinique, le col de l'utérus était déjà largement ouvert. J'avais souhaité accoucher debout ou accroupie, mais on m'a immédiatement placée sur le lit circulaire. Je me sentais incapable de bouger - comme un insecte sur le dos. J'aurais eu besoin d'aide pour me lever, mais comme les contractions s'affaiblissaient, je devais rester allongée. Un médicament contre les contractions a de nouveau provoqué de fortes douleurs, mais je n'ai pas réussi à expulser l'enfant. C'est alors que le médecin s'est jeté sur mon ventre et a appuyé sur la poignée dite de Kristeller ... " C'est ainsi qu'une mère raconte une "situation dans laquelle je ne contrôlais plus rien".

Le traumatisme de la naissance peut avoir différents déclencheurs

De nombreuses femmes vivent la naissance de leur enfant comme un traumatisme, bien qu'elles l'aient attendue avec impatience. Rien qu'en Allemagne, selon l'association "Schatten & Licht", 100 000 mères tombent malades chaque année en lien avec la naissance de leur enfant. Les chiffres pour la Suisse ne sont pas connus.

Ce sont souvent des complications difficiles pendant l'accouchement qui provoquent un traumatisme de la naissance sous la forme d'une forte blessure psychique. Certaines mères souffrant d'un traumatisme de la naissance ont ressenti des douleurs particulièrement intenses. D'autres ont été particulièrement inquiètes pour leur enfant ou pour leur propre santé. Un accouchement qui se déroule soudainement différemment de ce qui était prévu et qui nécessite une césarienne, l'utilisation d'une ventouse ou de forceps peut également déclencher un traumatisme de la naissance. En outre, les accouchements qui durent très rapidement ou - au contraire - très longtemps sont difficiles à supporter. Mais le fait qu'une femme vive ou non un accouchement comme un traumatisme varie d'une personne à l'autre. "Tout accouchement difficile ne déclenche pas une réaction traumatique, et un accouchement "normal" du point de vue de la sage-femme peut être une expérience terrible pour une femme", explique la sage-femme Oliva Heiss de Friedrichshafen sur son site Internet.

Traumatisme à la naissance par manque d'autodétermination

Les femmes dont l'accouchement est déterminé par des tiers souffrent particulièrement souvent d'un traumatisme lié à l'accouchement. "C'est surtout la perte de contrôle, le sentiment d'être à la merci des contractions et/ou du personnel(sages-femmes, médecins) et de n'avoir aucune influence sur ce qui se passe en elles et autour d'elles qui sont vécus comme traumatisants par certaines femmes", explique Olivia Heiss. Un accouchement sur un lit circulaire est peu autodéterminé. En position couchée ou assise, la liberté de mouvement est tellement limitée que la mère ne peut pas soutenir activement le bébé par des mouvements du bassin sur son chemin à travers le canal de naissance. L'effet de soutien de la pesanteur, qui attire littéralement l'enfant vers le monde, fait également défaut. Les accouchements en position couchée ne sont pas seulement plus longs, ils sont aussi plus douloureux.

Traumatisme à la naissance avec conséquences

"Les événements traumatiques sont vécus par les personnes concernées comme une menace intense et imprévisible et déclenchent une peur intense accompagnée d'un sentiment absolu de pouvoir et d'impuissance", explique Oliva Heiss. Non seulement des troubles anxieux importants, mais aussi des dépressions peuvent en résulter. Le traumatisme de l'accouchement est certes une blessure psychique, mais il peut avoir des répercussions physiques, par exemple par une augmentation du pouls, des insomnies, voire des douleurs chroniques. Ainsi déstabilisée, la mère a du mal à faire face au quotidien, qui est de toute façon chamboulé par la naissance du bébé. Souvent, elle a du mal à nouer une relation intense avec son bébé. La relation avec le partenaire peut également en souffrir. "Une naissance traumatisante peut avoir des répercussions sur l'attitude face à la sexualité, ce qui peut entraîner des problèmes dans le couple", explique le "Netzwerk Verarbeitung Geburt" suisse.

Faire face au traumatisme de la naissance

Il est important de parler de ce que l'on a vécu - avec son partenaire, avec des amis, avec des membres de la famille. Ce sont surtout les autres femmes concernées qui peuvent être comprises, par exemple dans un groupe d'entraide. Il peut être utile de reconstituer le déroulement de l'accouchement pour mieux le comprendre et l'assimiler. Olivia Heiss: "En débriefant l'accouchement avec les personnes qui y ont assisté (sage-femme, médecin), on parvient à construire un ensemble significatif à partir de souvenirs qui ne sont au départ que fragmentaires. Cela nécessite suffisamment de temps et un lieu approprié, non perturbé. Le "Netzwerk Verarbeitung Geburt" suisse fournit des adresses de thérapeutes en Suisse qui se sont spécialisés dans le dépassement des traumatismes de naissance.