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La vie

Enfant et travail? Pourquoi tu peux aller travailler sans avoir mauvaise conscience

Lorsque l'enfant pleure en partant à la crèche, les mères qui travaillent ont souvent mauvaise conscience. Elles craignent que leur enfant soit négligé. C'est aussi ton cas? Tu n'as pas à le faire ! Les femmes qui travaillent peuvent donner à leur enfant tout ce dont il a besoin. Et ce, sans aucun problème, comme le sait le Dr Gabriele Hofmann-Schmid, auteur du livre "Best Mama".

Une mère avec son bébé dans les bras inscrit son planning hebdomadaire sur un tableau blanc.

Mercredi, jeudi et vendredi, maman est au bureau - et c'est bien ainsi. Image: GettyImages Plus. vgajic

De nombreuses mères actives ont mauvaise conscience vis-à-vis de leurs enfants lorsqu'elles se rendent au travail le matin. Est-ce vraiment nécessaire ?

Définitivement pas. La question de savoir si une femme travaille ou non ne dit pas si elle est une bonne mère. Ce qui est bien plus déterminant, c'est de savoir si elle est satisfaite de sa vie. Une mère heureuse est la meilleure chose qui puisse arriver à ses enfants ! Il est donc important qu'elle remplisse sa vie comme elle le souhaite. Toutes les variantes sont possibles: une activité professionnelle à plein temps, un emploi à temps partiel, une activité indépendante ou pas d'activité du tout.

Ce qui compte, c'est de savoir si une femme est satisfaite de sa vie. Une mère heureuse est la meilleure chose qui puisse arriver à ses enfants !

Vous êtes vous-même mère de trois enfants et travaillez comme avocate et coach. Vous est-il arrivé, au début, de vous sentir coupable vis-à-vis de vos enfants ?

C'est drôle, on ne pose jamais cette question à un homme... Non, quand je pars, ce n'est pas tant la mauvaise conscience qui me tracasse, mais le fait que j'aime être avec mes enfants, surtout quand je vois qu'ils aimeraient m'avoir à leurs côtés. Mais le temps passé avec des enfants en bas âge est aussi très fatigant. Si je sais que les enfants sont bien pris en charge pendant que je ne suis pas là, je pars d'un pas léger et j'apprécie le temps passé dans le "monde des adultes" - tout comme le temps passé le soir dans la chambre des enfants ou à faire mes devoirs.

Plus une mère travaille, moins elle a de temps à consacrer à ses enfants. Combien de temps une mère doit-elle consacrer à ses enfants pour être une bonne mère ?

La qualité du temps est plus importante que la quantité: les femmes qui consacrent tout le temps qu'elles passent effectivement à la maison à leurs enfants - en jouant avec eux, en faisant du bricolage, en allant à l'aire de jeux ou à la piscine - peuvent passer plus de temps de qualité avec eux que les femmes qui ne travaillent pas. En bref, tant qu'une mère qui travaille intègre dans tout ce qu'elle fait du temps pour se consacrer avec amour aux besoins de ses enfants, elle est une mère formidable. Les week-ends devraient être principalement consacrés aux enfants, et non à d'autres parents ou amis.

Il est très important d'écouter sa voix intérieure. Au moment de partir, il faut avoir un bon sentiment - être convaincu que l'enfant sera pris en charge avec amour et recevra tout ce dont il a besoin pendant votre absence.

En plus du travail et des enfants, il reste peu de place pour autre chose.

C'est vrai, la journée n'a que 24 heures. Si c'est possible financièrement, il faut absolument s'offrir une aide au ménage, ne serait-ce que pour avoir le sentiment de ne pas devoir tout faire tout seul. Même dans ce cas, les parents qui travaillent devraient se séparer du ménage parfait pendant quelques années. Il est également important de répartir clairement les tâches: déterminez des heures fixes pendant lesquelles le partenaire s'occupera des enfants.

Où êtes-vous personnellement en retard ?

Vu le nombre d'heures que je dors ! Sérieusement, je fais beaucoup de choses la nuit. Comme je suis un oiseau de nuit, c'est facile pour moi. En revanche, comme je ne suis pas du matin, j'ai du mal à me lever ! En outre, je sélectionne les obligations professionnelles et (semi)-privées en fonction de leur utilité et du plaisir qu'elles procurent. Et bien sûr, il y a des choses que je reprendrai quand les enfants seront grands: Jouer du piano, faire enfin quelques albums photos et des excursions spontanées le week-end.

Comment les parents peuvent-ils trouver une garde pour leurs enfants qui soit suffisamment bonne pour qu'ils puissent partir le matin l'esprit tranquille ?

Qu'il s'agisse d'une nounou, d'une maman de jour, d'une crèche, d'une jeune fille au pair ou d'une concertation avec d'autres mamans, il est très important de faire attention à sa voix intérieure. Au moment de partir, il faut avoir un bon sentiment - être convaincu que l'enfant sera pris en charge avec amour et recevra tout ce dont il a besoin pendant votre absence. Il faut également vérifier si la prise en charge concrète convient vraiment à l'enfant. Pour l'un, une crèche de jour peut être une solution merveilleuse, pour l'autre, une raison de pleurer lamentablement et d'être constamment malade. Si, en son for intérieur, le doute ronge la bonne garde, il faut l'écouter et chercher des solutions alternatives. Il y en a toujours.

La meilleure maman du monde profite délibérément du temps passé avec ses enfants, qu'elle travaille ou non.

Qu'est-ce qui fait de la meilleure maman du monde ?

La meilleure maman du monde aime ses enfants de manière inconditionnelle et le leur fait sentir. Elle se concentre sur les bonnes qualités de ses enfants et construit ainsi leur confiance en eux. Elle leur laisse suffisamment d'espace pour se développer et poursuivre leurs propres intérêts. Elle profite consciemment du temps passé avec ses enfants, qu'elle travaille ou non.

Dr. Gabriele Hofmann-SchmidNée en 1964, Gabriele Hofmann-Schmid travaille comme avocate, coach et auteure. Elle vit à Hersberg (BL) avec son mari, ses trois enfants et ses deux chiens. Si vous souhaitez en savoir plus sur le thème du travail et des enfants, vous pouvez commander son livre auprès de la maison d'édition Fischer ou vous informer sur www.bestmama.ch.

La meilleure maman. Travailler et ... être la meilleure maman du monde. R.G. Fischer Verlag 2012, livre de poche.