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Santé

Un beau rituel familial: Prières et dictons de table

"Bip, bip, bip, on s'aime tous..." Beaucoup de familles connaissent ce couplet enfantin qui précède un repas partagé et fait toujours rire les enfants. Il n'y a pas de doute: les dictons et les prières de table favorisent la convivialité.

Grandes prières de table et dictons de table

Dire le bénédicité avant un repas fait sourire les enfants. Image: iStockphoto-Thinkstock

"Le dîner est prêt !" Lorsque Benno et son frère Jakob entendent l'appel de leur mère, ils se précipitent rapidement vers la table familiale. Bien qu'ils regardent avec envie les ailes de poulet parfumées, personne ne les attrape encore. Car avant le repas, il y a un rituel: un dicton de table ou une prière de table. Cela oblige les membres de la famille à s'attendre les uns les autres avant de commencer à manger.

"Les rituels donnent aux enfants un sentiment de sécurité et de confiance", souligne Andrea Erkert, auteur du livre "Tra-ri-ra, die Kinder die sind da". Réciter une prière de table et un dicton de table est l'un des rituels que de nombreux enfants apprécient particulièrement. Les jeunes enfants, en particulier, aiment les activités que tous les membres de la famille pratiquent ensemble. Les prières et les dictons de table favorisent donc la convivialité au sein de la famille. Les prières de table permettent également de faire prendre conscience, même aux plus jeunes, qu'une table richement dressée ne va pas de soi.

Prières de table et dictons de table pour tous les âges

Il est clair que les dictons et les prières de table doivent être adaptés à l'âge des enfants. Les Kitakinder aiment les dictons de table qui sont drôles et liés au mouvement. Les enfants de l'école primaire aiment les textes un peu plus exigeants. Mais les prières de table, qui sont généralement plus simples que drôles, laissent également une impression. Presque tout le monde peut se souvenir de la grâce de son enfance.

Lorsque les enfants grandissent, le verset de table peut être court: "Nous nous asseyons ensemble, la table est mise. Nous nous souhaitons qu'il ait bon goût", car la joie des versets et des prières de table diminue pour la plupart des enfants lorsqu'ils atteignent l'adolescence. Ils commencent à rechercher leur propre personnalité et leur propre voie, si bien qu'au début, ils préfèrent se séparer de la famille plutôt que de rechercher l'unité dans un couplet de table. Cela ne signifie pas que le verset de table ou la grâce doit être omis à partir de maintenant. "Celui qui le veut, se joint à nous" - cette règle supprime toute contrainte. Cela vaut également pour les enfants en visite qui sont émerveillés par le rituel.

Dictons de table en suisse allemand

Snack
Une pomme pour le déjeuner,
et une bière pour aller avec,
alors donne à ta bouche de quoi manger,
alors les dents doivent manger.
Bonne chance à vous tous.

Déjeuner
En guete, en guete, en guete mitenand,
c'est ce que je souhaite pour chaque enfant.
Le grand enfant est bon, le petit enfant est bon,
Bonne chance, bonne chance, bonne chance, bonne chance, bonne chance,
c'est ce que je souhaite à chaque enfant.

Snack
Hum, hum, hum, mon estomac est vide,
Il grogne déjà comme un grizzly.
Hum, hum, hum et maintenant c'est l'heure,
C'est l'heure du goûter.
(Mélodie de: Schipfu-schii en Isebahn chunnt)

Source: Kita Chlostergarte

Grandes prières de table et dictons de table

Les dictons de table amusants vous donnent envie de manger. Image: iStockphoto-Thinkstock

Il y a la Caterpillar Neverending,
qui a toujours très faim.
Et quand il voit quelque chose à manger,
dit-il: "Bon appétit !".

(Tous se tiennent la main :)
Bip, bip, bip,
nous nous aimons tous.
Chacun mange du mieux qu'il peut,
sauf la personne à côté de lui.
Pas même la femme à côté de lui.
Woof, woof, woof (Ici, chaque enfant peut imiter un animal de son choix).

Qu'il s'agisse de légumes, de soupe ou de porridge, les
l'important, c'est que vous soyez là.
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7
Bon appétit, mes chers !

Beaucoup de petits poissons
sont maintenant en train de nager vers la table,
s'accrochant aux nageoires de l'autre.
Ensuite, il est brièvement décidé
pour arrêter le bouillonnement,
mais à manger avec délectation !
Bon appétit !

Bolle, bolle, bolle,
la table est si pleine.
Le ventre est si vide.
Il grogne comme un ours.
Il grogne comme un hummer.
Bon appétit !

Connaissez-vous déjà la recette de la sorcière ?
La peau d'oignon de Pimpernel ?
Elle se lève du lit à reculons,
se frotte avec de la graisse pour bottes,
Elle fait du thé à bulles
Il mange des tampons à récurer en gelée,
des cuisses de grenouilles et des taches d'encre,
Oui, c'est ce que la petite sorcière aime !
Bon appétit !

Les voleurs râlent beaucoup,
l'assiette est toujours vide !
Hachez d'abord avec vos doigts,
Remuez vos fesses vigoureusement,
caresser amoureusement le ventre,
Croisez vos mains
zig zag zag,
les voleurs ont faim.
Bon appétit !

Sept prières de table

Pour toi et pour moi (en désignant les autres et soi-même)
la table est mise.
Nous nous réjouissons, (frottant nos ventres)
que ça a bon goût pour nous
Et pour toi et pour moi (en désignant les autres et nous-mêmes)
la table est mise.
Cher Dieu, nous te remercions. (applaudissements)

Chaque petit animal a sa nourriture, chaque petite fleur boit de toi.
Tu ne nous as pas oubliés, cher Dieu, nous te remercions.

Tous les bons cadeaux,
tout ce que nous avons,
viennent, ô Dieu, de Toi,
nous vous en remercions.

Viens Seigneur Jésus, sois notre invité
et bénir ce que vous nous avez donné.
Amen.

De la terre brune
fait pousser notre pain quotidien.
Pour le soleil, le vent et la pluie
nous te remercions, ô Dieu.
Tout ce qui pousse sur nos terres,
tout vient de votre main.
Amen

Merci pour les bonnes choses,
qui nous rendent pleins et heureux !

Conseil du livre

Merci pour les bonnes choses qui nous rendent pleins et heureux. Les prières du tableau. Maison d'édition Patmos