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Temps libre

Conseils de loisirs pour les vacances d'été

Enfin les vacances d'été ! Quels sont les conseils et idées de loisirs peu coûteux à mettre en œuvre et qui enthousiasment autant les enfants que les adultes? Les excursions en plein air peuvent être une aventure inoubliable. De plus, il est possible de collecter de nombreuses choses à l'extérieur, avec lesquelles il est possible de bricoler à l'intérieur les jours de pluie.

Aller à la piscine pendant les vacances d'été

Une excursion au bord du lac est une belle idée de loisirs pour les vacances d'été. Photo: Gian Marco Castelberg & Maurice Haas / Suisse Tourisme

Idées de loisirs pour les vacances d'été: Idées de baignades et de lacs

Bien sûr: patauger et nager peut être très amusant pour toute la famille. Pendant les vacances d'été, une excursion au lac vaut la peine s'il fait beau.

Jeux de natation

Toujours amusant, surtout avec plusieurs joueurs: le tir à la corde. La particularité: dans l'eau, il ne faut pas toucher le sol. La corde est tirée à la nage au-dessus d'une certaine marque.

Avez-vous déjà essayé de jouer à la "poste silencieuse" sous l'eau, c'est-à-dire de chuchoter un mot plus long à l'oreille d'un autre joueur? Celui-ci doit alors souffler ce qu'il a compris à l'autre joueur. Voyons ce que l'on entend au bout de la chaîne - certainement quelque chose de très différent de ce que le premier joueur a envoyé avec le courrier.

Louer un paddle

Un moment fort pour les enfants: naviguer sur le lac à bord d'un bateau à aubes. Attention: les nageurs ont toujours la priorité ! Et n'oubliez pas de vous protéger du soleil! Si vous n'avez pas de location de pagaies à proximité, vous pouvez aussi vous contenter d'un bateau pneumatique. Un gilet de sauvetage est absolument indispensable pour cette activité de loisirs.

Plongée avec tuba

À quoi ressemble la vie sous l'eau? Une question à laquelle il est facile de répondre en faisant du snorkeling. Les enfants qui sont déjà en forme pour nager la brasse peuvent facilement apprendre à faire du snorkeling.

Logo de la vie de famille

En forêt, les enfants peuvent se défouler et grimper à leur guise pendant les vacances. Photo: IndigoLT, iStock, Thinkstock

Les excursions en forêt ne sont jamais ennuyeuses. Qui, parmi les adultes, ne se souvient pas de parties de cache-cache passionnantes pendant les vacances d'été? La chasse au trésor et les attrapes font également partie des vrais jeux permanents en forêt.

Collecter des trésors

La forêt recèle de nombreux trésors ! Regardez autour de vous avec vos enfants ! Feuilles multicolores même en été, morceaux d'écorce, brindilles, petites coquilles d'escargots, glands, grosses pommes de pin et châtaignes, plumes imposantes - les enfants peuvent y faire leur cueillette à cœur joie. Une fois à la maison, ils pourront bricoler de superbes objets avec ces trésors. Peut-être aurez-vous la chance de trouver même de délicieuses mûres pour la famille ?

Identifier les arbres

Certaines ont la forme d'un cœur, d'autres font penser à des étoiles: dans la forêt, on trouve des feuilles de différentes formes et tailles. Mais comment s'appellent les arbres sur lesquels elles poussent? Un guide d'identification permet de le découvrir facilement. Les arbres forestiers les plus courants de Suisse sont également répertoriés sur les pages de l'Institut de recherche WSL consacrées à l'Inventaire forestier national suisse: www.lfi.ch

Grimper aux arbres

Quels sont les arbres sur lesquels il est le plus facile de grimper? Sur le charme ou sur l'érable champêtre? Si les enfants veulent grimper, il est judicieux d'emporter une échelle de corde et une corde. Si l'on veut vraiment prendre de la hauteur, on peut se rendre dans l'un des parcs d'escalade ou des jardins de cordes suisses, où toute la famille peut grimper d'arbre en arbre en étant bien assurée. Un défi passionnant, même pour les adultes !

S'asseoir autour d'un feu de camp

Raconter des histoires, cuire du pain et chanter ensemble: S'asseoir autour d'un feu de camp est une expérience archaïque. Pour cela, les enfants cherchent du bois avec enthousiasme pendant des heures. Bien sûr, ils doivent savoir: Un feu de camp peut s'avérer dangereux. C'est pourquoi il n'est permis de faire du feu que dans les endroits prévus à cet effet. Pour savoir où se trouvent les foyers, consultez ce livre: 534 Feuerstellen in der Schweiz, éd.: Schweizer Familie, livre de poche, 1ère édition 2011, CHF 24.90. Pour savoir comment faire un vrai feu à partir de la collecte de bois, consultez: www.alpinisten.info

Pendant les vacances d'été, vous pouvez ramasser des mûres et faire de la confiture.

Les jours de pluie, vous pouvez facilement faire de la confiture de mûres vous-même avec vos enfants. Photo: SKatzenberger, iStock, Thinkstock

L'expérience le montre: les vacances d'été ne garantissent pas le beau temps. Heureusement, les trésors récoltés lors de l'excursion en forêt permettent de confectionner de nombreux objets sympas. Vous trouverez ici des conseils pour bricoler avec des matériaux naturels.

Rond-point

Saviez-vous que les glands eux-mêmes et les chapeaux de glands sont de superbes toupies? Quelle est la toupie qui tourne le plus longtemps? Certains enfants passent des heures à jouer à la toupie.

Tirer un chêne

Avez-vous déjà cultivé votre propre arbre? Pas besoin d'avoir un jardin pour cela. Un ou deux glands éclatés sont d'abord plongés dans l'eau pendant une nuit. Le lendemain, ils sont légèrement enfoncés dans la terre humide d'un pot de fleurs. Ensuite, il s'agit d'arroser régulièrement ! Au moins un des petits arbres devrait donner des pousses et des feuilles au bout d'une semaine. Les chênes peuvent vivre mille ans. Mais pas d'inquiétude: quelques années s'écoulent avant que l'arbre ne soit assez grand pour avoir besoin de son propre espace dans la nature.

Faire de la confiture de mûres

Cueillir des mûres et faire de la confiture - cela fait aussi plaisir aux enfants pendant les vacances d'été.

C'est nécessaire :

Pour la confiture de pommes et de mûres, il vous faut: 500 grammes de mûres, 500 grammes de pommes acidulées, environ 1 décilitre d'eau, 750 grammes de sucre.

Voilà comment ça marche :

Laissez macérer les mûres mélangées au sucre pendant toute une nuit. Couper les pommes épluchées en petits morceaux et les faire cuire dans l'eau pour obtenir une purée de pommes. Faire cuire les mûres séparément jusqu'à ce qu'elles soient tendres, puis mélanger les deux. Faire épaissir la confiture en remuant constamment. Verser dans des pots secs et chauffés.

Qu'il s'agisse d'un anneau de semoule aux mûres ou d'un soufflé froid aux mûres: Vous trouverez des suggestions et des recettes sur: www.beeren.ch.

Vous trouverez d'autres idées de loisirs pour les vacances d'été dans notre article 8 activités estivales à essayer en famille.