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Tennis pour enfants: Comment les enfants apprennent à jouer au tennis ?

La balle en feutre rebondit d'avant en arrière. Ce n'est pas si facile de continuer à la frapper avec la raquette, et encore moins de la faire passer au-dessus du filet de manière à ce que l'adversaire l'évite autant que possible ! Mais même les enfants peuvent apprendre à jouer au tennis - de manière ludique, avec de petites raquettes, des filets bas et des balles légères dans le tennis pour enfants.

Le tennis pour enfants est amusant et pas si difficile que ça.

"L'animateur doit avoir suivi au moins la "formation de base J+S Sport pour enfants" et la "formation d'animateur Swiss Tennis pour enfants"." Photo: aerogondo, iStock, Thinkstock

Le tennis est difficile? Quiconque voit des enfants jouer jette rapidement par-dessus bord l'opinion populaire. Les enfants dès l'âge de cinq ans peuvent apprendre à jouer au tennis, à condition que ce sport soit présenté d'une manière adaptée aux enfants, dans le cadre du tennis pour enfants.

Apprendre à jouer au tennis d'une manière adaptée aux enfants

L'association professionnelle suisse de tennis, "Swiss Tennis", a développé des formes d'exercice adaptées au développement des enfants et avec lesquelles ils peuvent jouer dès la première leçon. "Lors de la première leçon de tennis, par exemple, l'enfant lance une overball, c'est-à-dire une balle remplie d'air, légère et adhérente, par-dessus le filet tandis qu'un autre enfant l'attrape. Ensuite, il y a un premier petit match", explique Marcel Weidmann, responsable de la promotion de Swiss Tennis.

En principe, les enfants et les débutants doivent d'abord jouer avec des balles lentes sur des filets bas. Le terrain de jeu du tennis pour enfants est beaucoup plus petit que celui des adultes. Il est ainsi plus facile pour les jeunes de garder une vue d'ensemble du jeu. "Au début, les formes de mouvement de base sont développées, comme la course et le saut, le lancer et l'attraper, l'équilibre et le rythme", rapporte Marcel Weidmann. "Ces formes de mouvement de base permettent de développer des séquences de mouvement complexes telles que le coup droit, le revers et le service" De cette manière, un sentiment d'accomplissement s'installe rapidement.

La pratique permet de se perfectionner dans le tennis pour enfants

Progressivement, les exercices du tennis pour enfants deviennent de plus en plus complexes. Les enfants apprennent les règles du tennis et essaient différentes tactiques. La pratique permet de se perfectionner dans l'apprentissage du tennis et de rester en forme: le tennis sollicite tout le corps comme pratiquement aucun autre sport: le tennis fait travailler les muscles des jambes, des bras et du dos, la vitesse, la sensibilité à la balle, la réactivité et l'endurance !

L'équipement pour le tennis des enfants

Raquette

Il existe une raquette adaptée à chaque tranche d'âge. "La raquette de tennis normale est généralement trop lourde et trop longue pour les enfants et entraîne des techniques de frappe maladroites et unilatérales", explique Swiss Tennis.

Chaussures de tennis

Deux paires de chaussures de tennis sont nécessaires: une paire pour l'extérieur, une paire pour l'intérieur. Les chaussures doivent offrir suffisamment d'espace pour les pieds des enfants, même lorsque les pieds deviennent chauds et donc plus épais.

Où les enfants peuvent apprendre à jouer au tennis

Letennis peut êtreappris dans tous les clubs et centres de tennis de Suisse. "L'animateur doit au moins avoir suivi la"formation de base J+S Sport des enfants" et la "formation d'animateur de Swiss Tennis Enfants"", précise Marcel Weidmann. Avec un groupe de trois à six enfants, un animateur peut bien s'entraîner sur un seul terrain. Les parents peuvent facilement reconnaître un professeur de tennis pour enfants inadapté au fait qu'il laisse les enfants jouer avec de grandes raquettes, des balles dures et sur le grand terrain.

Le tennis pour enfants doit être amusant

Ce n'est que lorsque le tennis est amusant que les enfants restent sur la balle. Pour que les enfants ne souffrent pas de la pression de la performance, il est important d'assurer une bonne ambiance lors du choix de la formation. Il est clair que le responsable doit être bon avec les enfants ! "Dans la tranche d'âge des enfants, l'autocompétence et la compétence sociale de l'animateur ainsi que l'enseignement adapté avec les enfants sont au premier plan", souligne Marcel Weidmann.

Apprendre à jouer au tennis: les coûts

Les prix des cours de tennis peuvent varier considérablement. "Cela dépend du nombre d'enfants dans le groupe, de l'endroit et de la personne qui organise le cours et du fait qu'il se déroule à l'extérieur ou à l'intérieur", explique Marcel Weidmann. Les coûts d'un cours en intérieur sont beaucoup plus élevés que ceux d'un cours de tennis en plein air. Au total, un cours de tennis collectif pour enfants coûte entre 15 et 30 francs suisses par heure.

- La plateforme de tennis pour les débutants: www.go4tennis.ch