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Temps libre

Voici quelque chose pour vos oreilles: Ces podcasts sont incontournables pour les parents.

Les podcasts sont le compagnon idéal des parents au quotidien. Quand il y a beaucoup de choses à faire et pas de temps pour lire ou regarder la télévision, un podcast fait toujours l'affaire. Vous l'écoutez tout en apprenant, en riant et en vous amusant. Dix conseils de podcast pour les parents.

Femme avec bébé Casque d'écoute Smartphone Podcast

Des compagnons dans la vie quotidienne de la famille: les podcasts peuvent être écoutés (presque) partout et à tout moment. Image: Getty Images, DaniloAndjus

Des histoires divertissantes de la vie quotidienne avec les enfants, des conseils ménagers et parentaux éprouvés ou des rapports informatifs sur des sujets éducatifs actuels: Quels parents ne sont pas intéressés par des informations utiles et passionnantes sur la vie familiale? Mais où trouver ces nouvelles et ces histoires quand on n'a tout simplement pas le temps de passer des soirées douillettes à lire ou à regarder la télévision? Après tout, être parent, c'est un travail de 24 heures. Et à part cela, très peu de mamans et de papas veulent regarder leur smartphone en permanence tout en interdisant à leur enfant de faire de même. Aucun problème - il suffit d'écouter un podcast !

Mieux que la radio: les sujets qui comptent

Les podcasts sont des sources d'information et de divertissement idéales pour tous ceux qui sont occupés. Un podcast est une série de contributions audio. C'est comme écouter la radio, mais en mieux: le podcast offre aux auditeurs exactement le contenu et les sujets qui les intéressent. Dans le monde du podcast suisse également, une grande variété de contenus est abordée. De la comédie à la politique en passant par le sport. Ou encore des sujets concernant la famille et la vie quotidienne avec un enfant.

Que ce soit via un smartphone ou un ordinateur: l'écoute est très facile. Vous pouvez soit écouter les différents épisodes du podcast en ligne, c'est-à-dire les diffuser en continu. Ou vous pouvez les télécharger sous forme de fichiers audio. Il ne vous reste plus qu'à trouver votre podcast préféré et vous êtes prêt à partir. Pour que vous n'ayez pas à chercher longtemps, nous avons déjà recherché les meilleurs podcasts pour les parents de Suisse. En conduisant, en faisant le ménage, en cuisinant ou en faisant les courses, avec ces podcasts, vous avez désormais un compagnon numérique et une source de divertissement.

Et d'ailleurs: l'avantage des podcasts, c'est qu'il suffit d'appuyer sur pause quand on a besoin de maman ou papa de toute urgence et de reprendre exactement là où on s'est arrêté.

Vous devriez écouter ces podcasts de la famille suisse

1"It's a moms world" est le nom du bébé podcast des trois femmes de radio Nadine Sommerhalder, Jenni Herren et Sereina Tanner. Tous trois ont lancé leur premier podcast en novembre 2019. Et il est en passe de devenir le podcast de maman le plus honnête de Suisse. De manière directe et sans détour, ils veulent montrer ce qu'est réellement la vie de famille et ce que signifie être une mère. Dans les premiers épisodes, les journalistes parlent ouvertement de leurs expériences pendant l'accouchement, de leur propre corps et de ses changements, et de la dépression post-partum.

Au podcast.

2"Pipifax" est le nom du podcast familial de SRF. Il s'adresse aux jeunes parents et aux familles dont le quotidien vient de prendre un virage à 180 degrés. Dans ces épisodes, la femme de radio Cheyenne Mackay donne un aperçu de ses pensées et de ses expériences - nuits blanches, commentaires sur l'éducation des enfants, sentiments, joies et peines de la vie en commun. Elle aborde également toutes les questions qui préoccupent les nouveaux parents avec les auditeurs du podcast SRF.

Au podcast.

3Papa Day: Et soudain, ils se sont retrouvés entre des montagnes de couches, de jouets et de bière. Dans leur podcast, Michael Reusser et Oliver Probst parlent de leur vie de néo-papas. Honnête, direct et sans filtre.

Au podcast.

4MamasUnplugged : Cinq mères et un père blogueurs sont à l'origine de Mamas Unplugged. En plus du blog, il existe également un podcast pour les parents. Ici, il est question de tout ce que la vie familiale quotidienne apporte avec elle, des hauts, des bas, des peines et des joies. Et bien sûr, il y a aussi beaucoup d'informations utiles sur les questions parentales. L'équipe devient ainsi un compagnon numérique très apprécié dans la vie quotidienne de la famille.

Au podcast.

5Maman qui travaille: Les journalistes et mamans Andrea Jansen et Anja Knabenhan connaissent tous les défis d'être une maman qui travaille. Mais leur podcast ne porte pas que sur cela. Ils parlent à des experts et abordent les questions les plus diverses sur la vie de famille avec des personnalités passionnantes. Qu'il s'agisse d'une interview avec un sexologue ou d'un échange sur le thème de l'amour de soi, les Working Moms partagent leurs conversations avec leurs auditeurs.

Au podcast.

6L'aubedes papas: Activités avec les enfants, conseils pour les prochaines vacances, mais aussi craintes, défis et inquiétudes sont abordés dans le podcast "L'aube des papas".

Au podcast.

7Les liens familiaux: les parents Noa et Dan racontent leur vie quotidienne avec deux enfants. Pratique: S'ils ont des questions difficiles, ils peuvent se tourner vers le père de Noa. Sepp Holtz est pédiatre et pédiatre du développement. Le podcast est produit en coopération avec l'hôpital pour enfants de Zurich, Pro Juventute et Parents' Education CH.

Au podcast.

Vous préférez écouter de la musique?

Vous n'avez pas envie d'écouter des podcasts, vous préférez écouter de la musique? Il vous suffit ensuite de diffuser vos morceaux préférés. Lisez ici comment diffuser de la musique en continu - très simplement via un smartphone. Il existe différentes plateformes et offres spéciales pour les familles . Grâce au streaming, non seulement les parents peuvent écouter de la musique ou des livres audio, mais les livres pour enfants sont également disponibles en ligne. Vous pouvez en savoir plus à ce sujet ici: " Streaming musical: à quel point il est facile d'écouter de la musique en ligne avec Spotify & Co.

Les parents aiment ces podcasts allemands

1"Find your mommy concept": Elle est coach, travaille comme formatrice et est maman. Et c'est exactement pour cela que Carolin Habecost sait de quoi elle parle lorsqu'elle aide ses auditeurs dans son podcast. Le podcast porte spécifiquement sur les besoins des mères qui tentent de trouver un équilibre entre les enfants, la famille et la carrière. Comment puis-je réintégrer le marché du travail? Comment puis-je créer de l'espace pour moi? Comment surmonter l'insécurité et le doute de soi? Carolin apporte des réponses, mais surtout des conseils et des outils pour la mise en œuvre. Ecoutez ici.

2"The Mama Podcast": Deux mères parlent avec beaucoup de réalisme de tout ce qui compose la vie de famille. Et comme nous le savons tous, il s'agit non seulement de l'éducation des enfants, mais aussi de la vie relationnelle des parents entre eux. Quiconque écoute ces deux mères se sent en quelque sorte compris, soutenu et éclairé à la fois. Car des faits passionnants, de la recherche sur le cerveau aux dernières découvertes en matière de développement de la personnalité, se retrouvent également dans le podcast pour les mamans. Ecoutez ici.

3 "Maman au travail": Toute personne qui est non seulement mère, mais aussi jeune grand-mère, et qui maîtrise pourtant la vie au travail, a certainement vécu beaucoup de choses. De Petra A. Bauer nous pouvons apprendre beaucoup de choses - ou plutôt écouter. Le blog audio "Mama im Job" donne des conseils pratiques sur la façon dont les mamans maîtrisent la vie moderne entre enfant et carrière. Ecoutez ici.

4 "Elterngespräch": De l'allaitement aux petits problèmes ou petites unités de philosophie sur le vrai bonheur de la vie: Le podcast "Elterngespräch" connaît toutes les petites et grandes questions et tous les défis de la vie parentale et soutient les auditeurs dans leurs questions quotidiennes. Journaliste et mère de trois enfants, Julia Schmidt-Jortzig tente de trouver de bonnes réponses et des explications documentées sans jouer au professeur principal. Ecoutez ici.

5 "Mama-Burnout": Le nom dit vraiment tout. Après avoir elle-même été à bout de nerfs et n'avoir "fonctionné" qu'en tant que mère et épouse pour sa famille, Silke Brandt peut parfaitement comprendre les inquiétudes et la surcharge de nombreuses autres femmes. Cependant, elle a réussi à trouver un moyen de sortir du piège de la frustration et à façonner sa vie de femme, d'épouse et de mère de telle sorte que la légèreté et la joie prédominent. Ecoutez ici.