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Il tuo bambino, 5 mesi: è il momento della prima pappa

Il tuo bambino ti guarda già mangiare con grande interesse? Questo è un segno che è pronto per l'introduzione di alimenti complementari e la prima pappa. A 5 mesi, puoi già offrirgli cibo per bambini. Tuttavia, i nutrienti più importanti continueranno inizialmente ad essere assorbiti attraverso il latte.

Il papà può anche nutrire il bambino con il porridge.

Il primo porridge per bambini è un momento importante nella vita del bambino. Foto: BananaStock, Thinkstock

Lo sviluppo del tuo bambino: muscoli forti

A 5 mesi, il tuo bambino sta diventando più forte. Alcuni bambini ora possono anche stare seduti per un breve periodo. Tuttavia, il vostro piccolo non rimarrà in questa posizione per troppo tempo e non dovreste forzarlo. È meglio per la piccola schiena del bambino sdraiarsi sulla pancia o sulla schiena. Il tuo bambino dovrebbe stare sul seggiolone solo per poco tempo al massimo. Al momento, la sdraietta è un posto molto migliore per il tuo bambino.

Ora il tuo bambino può anche prendere un oggetto da una mano all'altra. Una straordinaria impresa di coordinazione! Capisce anche la connessione tra causa ed effetto sempre meglio e si diverte. Per esempio, il sonaglio emette un suono quando viene scosso.

Consigli per i genitori: Introduzione degli alimenti per bambini

Una delle grandi pietre miliari nel primo anno di vita del vostro favorito è la prima pappa. Forse lo state già aspettando con impazienza. Per molto tempo, gli esperti hanno raccomandato l'allattamento completo al seno per i primi sei mesi e poi l'introduzione di alimenti complementari . Oggi, l'Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda un'alimentazione supplementare con cibo sufficiente e vario già a partire dai 5 mesi nei paesi industrializzati. Tuttavia, questo non significa che si debba improvvisamente sostituire un pasto di latte con alimenti per bambini al compleanno dei cinque mesi. Lasciate che il vostro bambino sia la vostra guida e fate le cose lentamente. Alcuni bambini non hanno molto interesse a mangiare a cinque mesi, mentre alcuni bambini a quell'età guardano con invidia ogni boccone che si mangia e fanno rumori forti. Anche se il tuo bambino non spinge subito il cucchiaio fuori dalla bocca, è un segno che è pronto per la sua prima pappa.

Tuttavia, bisogna prima imparare a mangiare da un cucchiaio e probabilmente ci vorranno alcuni giorni o addirittura settimane prima che una parte del porridge finisca effettivamente nello stomaco del vostro bambino. Il latte rimane quindi, per il momento, l'elemento più importante dell'alimentazione dei bambini. Affinché il tuo bambino impari lentamente a mangiare cibi solidi, non dovresti dargli cibo per bambini all'inizio se ha già molta fame. Al contrario, il vostro piccolo potrebbe non mostrare molto interesse per il nuovo cibo se è pieno. Iniziare con il porridge tra due pasti a base di latte può quindi essere una buona soluzione. Il tuo bambino avrà anche bisogno di riposo per imparare questa nuova abilità. Quindi, trovate un momento in cui avete abbastanza tempo per esercitarvi a mangiare con il vostro bambino.

Oggi, non si raccomanda più un ordine esatto in cui il cibo solido dovrebbe essere introdotto. Si può iniziare con verdure cotte, cereali o porridge di frutta. Lo svezzamento guidato dal bambino è un altro metodo per introdurre il tuo bambino agli alimenti complementari. In questo caso, non date da mangiare al vostro bambino il porridge, ma offritegli del finger food adatto che può succhiare o masticare da solo. Per esempio, carote cotte o pezzi di broccoli sono adatti. I sostenitori vedono lo svezzamento guidato dal bambino come una logica continuazione dell'allattamento al seno su richiesta. Dato che il tuo bambino si nutre da solo, sa meglio quando è pieno.

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