Flirten lernen leicht gemacht

Berufsflirter und Bestsellerautor Phillip von Senftleben lebt für das Flirten und vom Flirten: In Schulungen, Workshops oder Einzelcoachings bringt er Singles flirttechnisch auf den neusten Stand. Im Interview erklärt er, warum «needy sein» ein No-Go des Flirtens ist und warum Frauen die Offensivität des Mannes forcieren sollen.

Natascha Mahle

Berufsflirter und Bestsellerautor Phillip von Senftleben sagt: Das Wichtigste ist schlicht, den Mut zu fassen, auf andere zuzugehen.

Herr Senftleben, ist es jenseits des Teenageralters überhaupt noch möglich einen Partner zu finden?

Phillip von Senftleben: Ist es jenseits des Teenageralters noch möglich zu essen oder zu atmen? Das Wesentliche des Lebens - und Flirten ist davon ein erheblicher Faktor – ist immer möglich. Wenn nicht sogar notwendig, um erfolgreich und glücklich zu leben. Menschen neigen in jedem Alter zur Paarbildung.

Viele Paare trennen sich oder lassen sich scheiden. Theoretisch gesehen, ist der Markt dann doch voll von bindungsfreudigen Frauen und Männern. Warum haben viele Singles trotzdem Schwierigkeiten jemanden kennenzulernen?

Der Markt ist ermutigend belebt. Es ist viel weniger die Bereitschaft der jeweils neuen Singles, jemanden kennen zu lernen, als die Fähigkeit, die fehlt. Flirten ist lernbar und in einer sich wandelnden Gesellschaft veränderten Regeln, Moden und Stilen unterworfen. Dabei bleiben gewisse Anforderungen an Flirtende indes konstant: etwa der richtige Einsatz von Empathie, Rhetorik und Humor.

Wann merke ich überhaupt, dass ich reif für eine neue Partnerschaft bin?

Wann merken Sie, dass Sie Hunger haben? Die Zeit und die sozialen Umstände, in denen wir in Westeuropa das Privileg haben zu leben, haben uns Eines gelehrt: ganz genau unsere Bedürfnisse zu erkennen. Wenn man allein zu Hause sitzt und die Nähe eines anderen Menschen ersehnt, erträumt oder einem schlicht das Fehlen eines Gegenübers bewusst wird, ist das simple Signal.

Haben Sie Tipps zum richtigen Flirten?

Zu der Thematik habe ich Bücher gefüllt, aber vielleicht darf ich einen Grundtenor nennen? Das Wichtigste ist schlicht, den Mut zu fassen, auf andere zuzugehen. Ist man aus der Übung, muss man schlicht eine offene Grundhaltung gewinnen. Machen Sie es sich etwa zum Ziel, heute allen Menschen ein Lächeln abzuringen – der Frau hinter der Wursttheke, dem Briefträger oder ihrem Anwalt – die Welt wird für Sie schnellstens zum Selbstbedienungsladen. Sie werden ein ungewohntes Entgegenkommen Ihrer Umwelt registrieren. Die Mitmenschen gieren nach Freundlichkeit und kleinen Aufmerksamkeiten. Oft reicht ein treffendes Kompliment und wie man das richtig formuliert, ist lernbar.

Was sollte man unbedingt vermeiden?

Jede Form von Aufdringlichkeit. Es gibt einen grossen Unterschied zwischen Aufdringlichkeit und Beharrlichkeit. Letztere ist ein gewinnender Faktor, weil sie Interesse bekundet, erstere zeigt hingegen nur eine egozentrische Grundhaltung. Und eine egozentrische Grundhaltung wirkt abstossend.

Wie hoch sind die Chancen im Alltag, beispielsweise im Supermarkt oder beim Konzert, jemanden kennenzulernen?

Mit der richtigen Einstellung und Flirtroutine gibt es keinen Ort, an dem man nicht erfolgreich flirten kann. Erst ein Lächeln erringen, dann ein Gespräch starten. Dabei situativ vorzugehen, macht die Sache noch leichter. Wunderbar ist natürlich immer die Möglichkeit, an die Hilfsbereitschaft anderer zu appellieren: «Entschuldigung, wissen wie Sie, wo…?»

Als konkretes Beispiel: Eine 35-jährige Frau besucht seit einigen Wochen einen Yogakurs. Einen anderen Teilnehmer findet sie sehr nett, wie kann sie vorgehen? Denn es kann sich ja auch um einen glücklich verheirateten Familienvater handeln.

Frauen sollten generell weniger offensiv vorgehen als Männer. Warum: Männer unterstellen leider offensiven Frau sofort Mankos. Sie denken, sobald eine Frau zu aktiv wird: «Warum hat die das nötig?» und verlieren schnell das Interesse. Zum Einstieg sollte eine Frau Blickkontakt suchen und auf ein Lächeln des Mannes warten. Das klingt albern, aber bitte unterschätzen Sie nicht die Sensibilität des angeblich starken Geschlechtes. Frauen müssen die Offensivität des Mannes forcieren.

Haben beide Partner Kinder, ist das beim Flirten kein Hindernis, meint der Experte Phillip von Senftleben.

Sind Kinder beim Kennenlernen ein Hindernis?

Unter Eltern nicht: Haben beide Flirtpartner Nachwuchs, stellt das meiner Erfahrung in der Partnerberatung nach kein Problem dar. Im Gegenteil: Es kommt schnell zum Erfahrungsaustausch. Im Falle, dass nur einer der Flirtpartner Kinder hat, ist das eine individuelle Angelegenheit, die sich schwer verallgemeinern lässt. Die Entscheidung zur Elternschaft ist ja eine sehr tiefgreifende und sie fusst auf inneren Überzeugungen. Sollte eine überzeugte Mutter auf einen Kinderhasser stossen, liegen konfliktträchtige Folgen auf der Hand.

Wann ist der richtige Zeitpunkt um zu sagen: «Ich habe eine Tochter»?

So früh wie möglich. Es ist immer ratsam, mit Authentizität und Wahrheit vorzugehen. Spätere Rechtfertigungen und Aufklärungen – gleich zu welcher Thematik - können zu komplexeren Problemen führen. Lügen ist verboten.

Wie sehen Sie die kommerziellen Flirtmöglichkeiten wie Speed-Dating oder Flirtportale im Internet?

Das Forum, auf dem Flirten stattfindet ist austauschbar. Man sollte einfach jede Möglichkeit nutzen. Das Internet bietet wunderbare Anbahnungsmöglichkeiten, weil man viele Fehler ausschliessen kann. Die Interessen-Übereinstimmung, die etwa seriöse Partnerbörsen bieten, ist generell sehr hilfreich, aber auch die Spontanität des Speed Dating ist reizvoll. Untersuchungen zeigen aber, dass die Erfolgsquote für längerfristige Bindungen eindeutig auf Internetbasis höher ist. Der Trainingsfaktor von Speed Dating ist allerdings für die Aug-In-Aug-Situation nicht zu unterschätzen. Im Internet bereitet man sich ja nur auf die reale Gegenüberstellung vor. Dort sollen dann keine Träume zerplatzen, weil Hemmungen oder Unsicherheiten zu Tage treten. Grundsätzlich muss man sich auf dem Terrain des Abstrakten (Internet) und des Konkreten (jede Form realen Kontaktes) gewinnend verhalten können. Das ist alles eine Trainings- und Bewusstseinsfrage. In diesem Zusammenhang ist es nie falsch, Hilfe in seriösen Seminaren oder Beratungen in Anspruch zu nehmen.

Gilt der alte Tipp noch: Frauen müssen sich rarmachen?

Das gilt für Männer im gleichen Masse. Es ist wichtig die gesunde Machtbalance zwischen Flirtenden zu erhalten. Sobald sich einer als «needy», bedürftig zeigt, verliert er den Respekt des anderen. Die Spielchen sind leider sehr selten zu umgehen. Sie zu spielen, verliert mit zunehmender Dauer einer Beziehung aber immer mehr an Bedeutung. Aber: ganz aufhören dürfen sie nie! So banal es klingt, diese Spielchen sind der respektvollste Weg, der Gender-Thematik gerecht zu werden. Wir sind nun einmal verschieden, wir Männer und Frauen.

Plaudern Sie mal aus ihrem Erfahrungsschatz! Was ist der häufigste Trennungsgrund? Und wie bleibt man ein Leben lang mit dem oder der Einen glücklich?

Der häufigste Trennungsgrund ist emotionale und intellektuelle Nachlässigkeit. Dagegen muss man vorgehen, wenn eine Beziehung erhaltenswert ist. Um glücklich zu bleiben kann man folgendes tun: Routine als solche enttarnen! Respekt erhalten! Anklopfen, wenn man das Zimmer betritt, in dem der andere sich aufhält oder dem anderen immer ein Lächeln abgewinnen wollen. Den anderen begeistern wollen und mit ihm Kulturelles teilen wie Musik und Film. Sich nicht gehen lassen - einseitig dick werden oder das Rasieren vergessen etc. Ganz einfach gesagt: Das Flirten darf in einer Partnerschaft nicht aufhören, es muss gerade dort zur Regel werden.

Mehr zu Phillip von Senftleben auf seiner Homepage