Du erwartest ein Baby? Damit bist du auf dem Weg zu einer der aufregendsten Reisen deines Lebens. Bei uns findest du alle Infos, die du brauchst, um diese spannende, schöne, aber auch herausfordernde Zeit gut informiert zu meistern.
Ein Baby im Bauch zu haben, ist wunderschön. Aber manchmal auch ganz schön schmerzhaft oder unangenehm. Von Übelkeit bis Rückenschmerzen: Die häufigsten Schwangerschaftsbeschwerden und was dagegen hilft.
Eine ausgewogene Ernährung ist in der Schwangerschaft noch wichtiger. Wir zeigen dir, welche Lebensmittel du jetzt lieber meidest und was häufiger auf deinem Teller landen sollte, um deinem Baby den bestmöglichen Start ins Leben zu ermöglichen.
Ja, auch Schwangere sollten sich sportlich betätigen. Das ist nicht nur gut für dich, sondern auch für dein Baby. Wir zeigen dir, welche Sportarten besonders geeignet sind, wenn der Babybauch wächst und worauf zu achten ist beim Training.
Zehn Monate wartet ihr auf den grossen Moment: Die Geburt. Wie läuft das eigentlich ab, wenn das Baby zur Welt kommt? Welche Geburtsmöglichkeiten gibt es und welche Komplikationen können auftreten? Ob Spital-, Hausgeburt oder Kaiserschnitt – bei uns findest du alle Antworten, um dich bestmöglich auf diesen besonderen Tag vorzubereiten.
Erhalte jeden Mittwoch spannende Ideen fürs Basteln, aufregende Ausflugsideen, leckere Rezepte, pädagogische Tipps und jede Menge Inspiration für deine ganze Familie und dich.
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