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Fieber oder Grippe? Wann Schwangere zum Arzt sollten

Eine Grippe mit Fieber in der Schwangerschaft lässt sich gut behandeln. Wie du das Fieber selbst senken kannst, unter welchen Umständen es gefährlich für dein Baby werden kann – und wann du unbedingt zum Arzt gehen solltest: Wir haben die Antworten.

Fieber in der Schwangerschaft
Fieber in der Schwangerschaft sollte man ernst nehmen. © Getty Images / Jack F
 

Das Wichtigste in Kürze

Leicht erhöhte Temperatur kann in der Schwangerschaft absolut normal sein. Die Hormone können ein wenig verrückt spielen. Hausmittel sind immer gut. Dennoch gilt: In der Schwangerschaft sind Frauen auf Infkektionen besonders anfällig, weil das Immunsystem geschwächt ist. Ab 38 GGrad weist die Temperatur auf eine mögliche Infektion hin. Bei mittlerem bis hohem Fieber in der Schwangerschaft sollte man also zum Arzt oder zur Ärztin gehen. 

Eine Grippe während der Schwangerschaft stellt keine zwangsläufige Gefahr für das Baby dar. Dennoch ist es wichtig, dass die Schwangere einen Arzt oder eine Ärztin aufsucht, wenn sich die erhöhte Temperatur in ein echtes Fieber wandelt. Alles ab 38 Grad gilt nicht mehr als normal und sollte unbedingt behandelt werden.

Das musst du tun bei erhöhter Temperatur und Anzeichen einer Infektion

Keine Sorge! Der Grippevirus überträgt sich nicht auf das ungeborene Kind. Komplikationen sind dennoch möglich. Bei Werten über 38,5 Grad Celsius kann es für das Kind gefährlich werden. Hier gilt es, dringend eine:n Ärzt:in aufzusuchen und nicht selbst das Fieber mit Medikamenten wie Paracetamol oder Ibuprofen senken zu wollen. Erhöhte Temperatur kann verschiedene Ursachen haben. Viel trinken und sich ausruhen ist wichtig, um schnell gesund zu werden.

Wadenwickel senken das Fieber 

Du brauchst pro Wade drei Lagen:

  • Befeuchte ein Leinentuch. Die Wassertemperatur sollte zwischen 16 und 20 Grad betragen. Wringe das Tuch aus und lege es um die Wade.
  • Als zweite Lage, wickle ein saugfähiges Frotteetuch darum.
  • Wähle als dritte Lage ein Moltontuch. Es soll verhindern, dass Feuchtigkeit austritt und sorgt dafür, dass die Temperatur niedrig bleibt.

Erneuere die Wadenwickel, sobald die Tücher Hauttemperatur haben. Die Wickel können das Fieber nach merhmaliger Anwendung um 0,5 bis 1 Grad Celsius senken. Hier gibt es weitere Tipps, um Erkältungen mit Fieber vorzubeugen.

Es ist wichtig, höheres Fieber abklären zu lassen, um mögliche Infektionen schnell zu behandeln. Der Grund: Eine Grippe in der Schwangerschaft könnte eine Lungenentzündung herbeiführen. Im schlimmsten Fall kann es gar zu Früh- oder Fehlgeburten kommen. Unbehandeltes hohes Fieber in der Frühschwangerschaft kann beim Kind Fehlbildungen wie beispielsweise Herzfehler begünstigen. Gerade aus diesen Gründen ist der Arztbesuch unverzichtbar, denn je länger die Infektion andauert, desto grösser ist auch die Gefahr möglicher Risiken.

Diese Medikamente darfst du nehmen, wenn du schwanger bist

Der Arzt oder die Ärztin kann bei Grippe oder Fieber in der Schwangerschaft Medikamente verschreiben, die den Krankheitsverlauf lindern und für Schwangere geeignet sind. Denn bei einigen Medikamenten ist Vorsicht geboten.

Wirksam ist Paracetamol. Paracetamol darf bei einer Erkältung in der Schwangerschaft zur Senkung des Fiebers eingesetzt werden, sofern es vom Arzt verordnet wurde. Schwangere Frauen sollten sich bei der Einnahme unbedingt an die Dosierungsempfehlungen für Schwangere auf dem Beipackzettel oder an die Empfehlungen des Arztes oder der Ärztin halten. Ist Paracetamol nicht gefährlich in der Schwangerschaft? Verschiedene wissenschaftliche Untersuchungen konnten laut dem Institut Embryotox nicht belegen, dass die Einnahme von Paracetamol dem Kind schadet. Dennoch wird empfohlen, das Medikament nur im Ausnahmefall und nach Absprache mit dem Arzt oder der Ärztin einzunehmen.

Genauso verhält es sich übrigens mit Homöopathischen Mitteln oder ätherischen Ölen, die genau wie Paracetamol nur nach Absprache eingenommen werden sollten. Wer also an Halsschmerzen, Schmerzen generell in den Gelenken oder am Körper sowie an Magen-Darm-Infekt leidet, sollte versuchen, diese Beschwerden mit einfachen Hausmitteln in Griff zu bekommen.

Impfung ist zu empfehlen

Expert:innen empfehlen zudem, dass sich jede werdende Mutter spätestens ab dem vierten Monat der Schwangerschaft einer Impfung gegen Grippe unterziehen sollte. Bei Frauen, die gesundheitlich stärker gefährdet sind, ist die Grippe-Impfung bereits im ersten Schwangerschaftsdrittel ratsam. Allgemein sind diese Impfungen sehr gut verträglich, da die eigentlichen Impfstoffe keine Krankheiten verursachen können. Sollte die Schwangere nach der Grippeimpfung dennoch an der Grippe erkranken, verläuft die Erkrankung in der Regel ungefährlicher und die Genesung somit schneller.

Damit du gar nicht erst Fieber bekommst

Was tun, wenn die nächste Erkältungswelle kommt? Mit diesen Tipps stärkst du dein Immunsystem:

  • Achte auf eine ausgewogene, vitaminreiche Ernährung
  • Frisches Obst ist besser als fertige Smoothies
  • Selbst gekochte Gerichte enthalten mehr wichtige Nährstoffe als Fertigprodukte
  • Regelmässige Besuche in der Sauna stärken das Immunsystem und sind auch während der Schwangerschaft erlaubt
  • Wechselduschen mit kaltem und warmem Wasser stärken das Immunsystem
  • Bewege dich viel an der frischen Luft
  • Schwangeren wird eine Grippeimpfung empfohlen
  • Halte in der Erkältungszeit Abstand von hustenden und niesenden Mitmenschen. Im Zweifelsfall solltest du Erkälteten nicht die Hand schütteln und sie nicht umarmen.

Magen-Darm-Grippe bei Schwangeren

Du leidest nicht unter Fieber, sondern an einer Magen-Darm-Grippe? Hier gilt das Gleiche wie bei einer Erkältung. Das Baby ist hinreichend geschützt, und zwar auch dann, wenn die Mutter unter Durchfall und Übelkeit leidet. Auch in diesem Fall ist es dennoch wichtig, einen Arzt aufzusuchen, der dir wohl viel Ruhe verordnet. Wichtig ist auch, ausreichend Wasser oder Tee zu trinken. Fruchtsäfte hingegen blähen und reizen den Magen durch ihren hohen Säuregehalt. Wenn sich der Appetit zurückmeldet, sind kleine Mahlzeiten geeignet, um Magen und Darm wieder zu fordern. Gebe deinem Körper die Zeit, die er für die Genesung benötigt.

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