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Ernährung in der Schwangerschaft

Schokolade, Kuchen, Pommes, Hamburger und Cola. Eine Schwangerschaft macht hungrig. Trotzdem sollte eine werdende Mutter nicht alles kopflos in sich hineinfuttern. Sie müssen auch nicht für zwei essen. Eine Schwangerschaft dauert im Durchschnitt 267 Tage. In dieser Zeit sollte die zukünftige Mutter auf sich und ihr ungeborenes Baby achten. Viele wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass die Ernährung vor und während der Schwangerschaft einen entscheidenden Einfluss auf das Neugeborene hat. Auf was Sie achten sollten, lesen Sie hier.

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