Ovulationstest ermittelt die fruchtbaren Tage

Mit einem Ovulationstest können Sie die fruchtbaren Tage im Zyklus bestimmen, wenn Sie schwanger werden wollen. Der Zeitpunkt des Eisprungs kann heute sehr genau ermittelt werden. Welche Hormone der Ovulationstest misst und wie Sie ihn anwenden.

Mit einem Ovulationstest kann man die fruchtbaren Tage bestimmen.

Wann haben Sie Ihren Eisprung? Ein Ovulationstest kann Ihnen dabei helfen, Ihre fruchtbaren Tage herauszufinden. Foto: Cucumberov, iStock, Getty Images Plus

Welches Hormon der Ovulationstest misst

Im Verlauf eines Fruchtbarkeitszyklus reift eine Eizelle im Eibläschen (Follikel) heran. Dieser Vorgang sowie die Veränderungen in der Gebärmutter werden von Hormonen gesteuert. Während der Eibläschenreifung produziert der Eierstock Östrogen. Dieses behindert die Ausschüttung des follikelstimulierenden Hormons (FSH) und fördert die Bildung des gelbkörperbildenden Luteinisierungshormons (LH). Im Laufe der Eibläschenreifung nimmt also die FSH-Produktion ab und die LH-Produktion zu. Der Ovulationstest misst die Entwicklung der LH-Produktion.

Körperliche Anzeichen für den Eisprung

Bei einem bestimmten Verhältnis von FSH und LH, oft um den 14. Zyklustag herum, platzt das Eibläschen. Die Eizelle verlässt den Eierstock und wird vom Eileitertrichter aufgefangen. Meistens bemerkt die Frau davon nichts. Besonders sensible Frauen spüren aber manchmal einen kleinen Stich auf der Seite des aktiven Eierstocks, sogenannte Eisprung Schmerzen, auch Mittelschmerz genannt. Wer genau beobachtet, bemerkt auch weitere Anzeichen, die auf die fruchtbaren Tage hinweisen.

Unter der Einwirkung des Östrogens hat sich die Gebärmutterschleimhaut aufgebaut und der Schleimpfropf, der den Gebärmutterhals (Zervix) normalerweise verschliesst, lockert und verflüssigt sich, damit Spermien in die Eileiter gelangen und die Eizelle befruchten können.

Um den Ovulationszeitpunkt herum wirkt der vorher zähe und klebrige Zervixschleim klar und dünnflüssig. Auch die Körpertemperatur schwankt. Kurz vor der Ovulation sinkt sie oft um wenige Zehntelgrad, um danach als Folge des hohen Progesteronspiegels um ungefähr ein halbes Grad anzusteigen.

Ein Ovulationstest ermittelt fruchtbare Tage

Der Ovulationstest aus dem Handel zur Anwendung bei Kinderwunsch misst das Hormon LH, das mit dem Urin ausgeschieden wird. Der Teststreifen wird zehn Sekunden in den Urin eingetaucht. Nach ungefähr fünf Minuten zeigt sich das Ergebnis.

Wenn Sie den Test durchführen, sollten Sie einige Stunden vorher nur wenig trinken, damit die Hormonkonzentration im Urin hoch genug ist. Die Genauigkeit hormoneller Ovulationstests wird mit etwa 98 Prozent angegeben. Einige Online-Shops in der Schweiz wie kinderwunschprodukte.ch haben sich auf Schwangerschafts- und Ovulationstests spezialisiert.

In jeder Packung sind etwa 5–7 Teststäbchen enthalten. Wann Sie mit dem Test beginnen, hängt von Ihrer Zykluslänge ab. Bei einem Zyklus von 28 Tagen beginnen Sie etwa am 11. Tag. Ihren individuellen Fall besprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt.

Weitere Produkte, wie die sogenannten Verhütungscomputer helfen bei der Dokumentation und Interpretation der Werte. Sie können genauso gut bei der Ermittlung von fruchtbaren Zeiten bei bestehendem Kinderwunsch eingesetzt werden.

Bei wem der Ovulationstest nicht wirkt

Nicht in jedem Fall ist der Ovulationstest die geeignete Wahl, um fruchtbare Tage zu bestimmen. Die Einnahme verschiedener Medikamente, zum Beispiel Antibiotika oder Psychopharmaka, verändert die LH-Konzentration.

Auch aufgrund einer erst kürzlich beendeten Schwangerschaft, bei Zysten, Nierenerkrankungen und anderen Krankheiten kann das Ergebnis verfälscht sein. Besprechen Sie daher mit Ihrem Arzt, ob ein Ovulationstest zur Ermittlung der fruchtbaren Tage für Sie infrage kommt.

Den Eisprung selbst bestimmen

Führen Sie einen Kalender, in den Sie jeden Morgen zum gleichen Zeitpunkt Ihre Körpertemperatur eintragen. Erfahrene Frauen mit einem regelmässigen Zyklus können oftmals sogar anhand der geringen Temperaturerniedrigung den Eibläschensprung recht gut vorhersagen. Die Vorhersagegenauigkeit steigt noch, wenn diese natürliche Methode mit der Beobachtung des Zervixschleims kombiniert wird.

Noch einfacher geht es mit unserem Eisprungkalender, der Ihnen im Falle eines regelmässigen Zyklus den wahrscheinlichen Zeitpunkt des Eisprungs ausrechnet. Weitere Informationen zum Berechnen der fruchtbaren Tage finden Sie auf dieser Übersichtsseite

 

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