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Infos und Tipps für Ihre Familie,
Ausgabe vom 15.04.2021
Wenn Eltern vom eigenen Kind enttäuscht sind
Da waren so viele Wünsche und Erwartungen – und dann entwickelt sich das Kind ganz anders. Wenn Eltern vom eigenen Kind enttäuscht sind, spüren sie häufig Wut oder Trauer. Wie kann man mit diesen Gefühlen umgehen? Psychotherapeut René Hess weiss Rat.
Trotzphase, Kitaeingewöhnung, Pubertät – die Entwicklungsphasen der Kids können anstrengend sein. 6 Mütter verraten, was ihnen in schwierigen Zeiten geholfen hat. »
Es gibt einige Worte, die Kinder gerne hören und die wichtig für ihre Entwicklung sind. 20 Sätze, mit denen Sie das Selbstvertrauen Ihrer Kids stärken. »
Gebärmuttersenkung: Jede dritte Mutter ist betroffen
Obwohl fast ein Drittel aller Mütter an einer Gebärmuttersenkung oder anderen Beckenbodensenkungen leiden, liest und hört man nur wenig darüber. Iris Lehner, Expertin für Postnatales Training, klärt über die Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten einer Gebärmuttersenkung auf.
Nach einer Geburt ist es wichtig, die Körpermitte wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Wann Sie mit der Rückbildung starten sollten und 8 effektive Übungen. »
Wenn Stimmungstiefs und Zweifel nach der Geburt den Alltag prägen, brauchen Betroffene Hilfe. Wie Sie eine Depression erkennen und Unterstützung finden. »
Wenn Ihr Kind Bauchweh und Durchfall von Pasta, Brot & Co. bekommt, kann eine Glutenunverträglichkeit dahinter stecken. Wie Sie die Allergie erkennen, was gegen die Beschwerden hilft und wann Sie mit Ihrem Kind zum Arzt gehen müssen.
Anstatt lange im Supermarkt nach feinem glutenfreiem Brot zu suchen, können Sie es einfach selber backen! 3 schnelle Rezepte mit Buchweizen- und Linsenmehl. »
Im Familienalltag auf einen gesunden Lebensstil zu achten, ist nicht immer leicht. Wo gibt es in Ihrer Familie Verbesserungspotenzial? Machen Sie jetzt den Test. »
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Globine macht sich auf zu neuen Abenteuern! Gewinnen Sie jetzt ein Exemplar des spannenden Kinderbuches «Globine in der Stadt» zum Vor- und Selberlesen.