Verwandte Artikel

Dessert-Klassiker: Götterspeise

a | A

Speisen wie die Götter? Swissmilks Götterspeise mit frischen Äpfeln und warmer Vanillesauce machts möglich. Ein Genuss für die ganze Familie!

Swissmilks Götterspeise für die ganze Familie spricht nicht nur das Auge an, sondern schmeckt auch göttlich!

Zutaten für 4 Personen

• 4 Äpfel, nach Belieben geschält, geviertelt, entkernt
• in Scheiben geschnittene Butter zum Dämpfen
• ca. 1,5 dl Apfelsaft
• 2-3 EL Honig
• 1 Beutel Crèmepulver, Vanille, ohne Kochen, nach Anleitung auf der Packung zubereitet, statt 5 dl 6 dl Milch verwenden.
• 150 g Zwieback, ca. 12 Stück

Zubereitung

1. Äpfel in der Butter andämpfen. Apfelsaft dazugeben, knapp weich kochen. Mit Honig süssen.
2. Heisser Apfelkompott und Zwieback lagenweise in die Schüssel einschichten. Mit Vanillesauce übergiessen. Nach Belieben mit restlichen Apfelstückchen garnieren. Zugedeckt kurz ziehen lassen. Lauwarm oder ausgekühlt servieren.

***Guten Appetit!***

Zubereitungszeit: ca. 30 min

Nährwerte

Eine Portion enthält: 363 Kalorien, 4g Eiweiss, 74mg Kohlenhydrate, 5g Fett.

Text und Foto: Swissmilk

Swissmilk-Ernährungsberater geben gerne Auskunft

Haben Sie Fragenrund um de Ernährung? Schreiben Sie eine E-Mail an: familienleben@swissmilk.ch.Frau Regula Thut Borner, dipl. Ernährungsberaterin HF und Frau Susann Wittenberg, Ernährungswissenschaftlerin BSc, geben Ihnen gerne Auskunft.

nach oben