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Ovulationsblutung: Woran du sie erkennst und was sie bedeutet

Was ist eine Ovulationsblutung?ErkennungsmerkmaleDauerFarbeZusammenhang mit Kinderwunsch

Zwischenblutungen im Zyklus können verschiedene Ursachen haben. Bei einer Ovulationsblutung handelt es sich um eine harmlose Blutung, die im Zusammenhang mit dem Eisprung stattfindet. Ist die Blutung häufig oder dauert länger als drei Tage, sollte sie sollte sie gynäkologisch untersucht werden. Die hellrote Flüssigkeit wird vom Mittelschmerz begleitet. Dies kann gerade bei einem Kinderwunsch auch hilfreich sein.

Eine Unterhose mit Blumen, die die Ovulationsblutung versinnbildlichen.

Die Eisprungblutung kann unerwartet kommen, aber ein Hoffnungsträger sein. © Monika Kozub / Unsplash

Die Blutung mitten im Zyklus kann unerwartet kommen und dich möglicherweise verunsichern. In den meisten Fällen kannst du jedoch unbesorgt sein.

Was ist eine Ovulationsblutung?

Rund um den Eisprung, auch Ovulation genannt, kann es zu leichten Blutungen kommen. Diese finden in der Mitte des Zyklus statt, weshalb die Zwischenblutung auch Eisprungblutung oder Mittelblutung genannt wird. Gemäss einer im American Journal of Epidemiology veröffentlichten Studie treten bei etwa fünf Prozent der menstruierenden Personen Ovulationsblutungen im Zyklus auf. Die kurze Blutung kann auch mit dem sogenannten Mittelschmerz verbunden sein.

Die Ovulationsblutung ist nicht zu verwechseln mit der Einnistungsblutung: Bei dieser treten einige hellrote Tropfen Blut aus, wenn sich die befruchtete Eizelle in der Gebärmutter einnistet und du schwanger wirst.

Warum kommt es zu einer Zwischenblutung beim Eisprung?

Bis heute ist die Ursache für Eisprungblutungen nicht vollkommen erforscht.

In der erwähnten, vom American Journal of Epidemiology veröffentlichten Studie fanden Forschende heraus, dass die Werte der Hormone Östrogen und Lutropin bei Frauen mit Eisprungblutungen höher als im Durchschnitt sind. Sie gehen davon aus, dass dies zu einer Veränderung des Zervix-Schleims führt, der beim Eisprung blutig wird.

Ein weiterer möglicher Grund kann sein, dass die Blutung wegen dem geplatzten Eibläschen auftritt. Vor dem Eisprung schwillt der Follikel im Eibläschen an. Wenn es platzt und die reife Eizelle freigibt, kann es vorkommen, dass Blut freigesetzt wird.

Um die Zusammenhänge und Ursachen der Ovulationsblutung zu kennen, braucht es jedoch noch weitere Forschung.

So erkennst du eine Eisprungblutung

Wenn du dir nicht sicher bist, ob die Blutung eine Ovulationsblutung ist, oder doch andere Gründe hat, kann es helfen, über die Eigenschaften der Blutung und die körperlichen Anzeichen für den Eisprung Bescheid zu wissen.

Infografik Ovulationsblutung

Die Ovulationsblutung findet in der Regel nach dem Eisprung statt. © Redaktion

Dauer und Zeitpunkt: Ist die Ovulationsblutung vor oder nach dem Eisprung?

Meistens dauert die Ovulationsblutung nur kurz. Es kann einmalig sein oder wenige Stunden dauern. In der Regel beginnt die Ovulationsblutung mit dem Eisprung. Bei einem regelmässigen Zyklus von 28 Tagen beginnt der Eisprung an Tag 14. Die Blutung kann 10 bis 16 Tage nach der Menstruation eintreten und bis zu Tag 19 vorkommen. Beachte, dass diese Angaben je nach Person und Zyklus unterschiedlich sind.

Diese Farbe hat eine Ovulationsblutung

Die Blutung beim Eisprung ist sehr hellrot bis rosafarben, kann aber auch bräunlich sein. Es kann auch sein, dass du eine feine Blutlinie in deinem Zervix-Schleim entdeckst. Dieser ist in den Tagen um den Eisprung besonders klar und schleimig. Durch den Zeitpunkt mitten im Zyklus kannst du die leichte Blutung relativ gut von der Regelblutung und Schmierblutungen unterscheiden.

Weitere mögliche Zwischenblutungen

Stärkere oder schwächere Blutungen, die im Zyklus ausserhalb der Menstruation auftreten, werden unter dem Begriff Zwischenblutungen zusammengefasst. Diese dauern nur wenige Stunden oder mehrere Tage. Eine vaginale Blutung unabhängig von der Menstruation kommt nicht nur in Form der Ovulationsblutung oder der Einnistungsblutung vor. Sie kann auch nach dem Geschlechtsverkehr auftreten sowie durch die Benutzung von Sexspielzeug oder durch das Einsetzen einer Spirale ausgelöst werden. Auch Stress, übermässiger Sport oder ernsthafte Erkrankungen können zu Schmierblutungen führen. Bei starken Zwischenblutungen und Schmerzen solltest du eine Fachperson aufsuchen. Dies ist dringend auch anzuraten, wenn es zu Blutungen während der Schwangerschaft kommt.

Was die Ovulationsblutung bei Kinderwunsch bedeutet

Wenn du schwanger werden willst, kann dir die Ovulationsblutung helfen, den Zeitpunkt der fruchtbaren Tage genauer zu definieren. Denn blutest du ungefähr in der Mitte deines Zyklus, hast du einen Eisprung. In diesen Tagen bist du besonders fruchtbar und die Chancen, schwanger zu werden, sind höher. Unser Eisprungrechner zeigt dir, wann du den Eisprung hast und an welchen Tagen du besonders fruchtbar bist.

Unerfüllter Kinderwunsch trotz regelmässigen Zwischenblutungen

Du hast regelmässig Zwischenblutungen, doch der Kinderwunsch bleibt unerfüllt? Dahinter könnte eine Gelbkörperschwäche stecken. Der Gelbkörper ist für die Gebärmutterschleimhaut wichtig und kann bei einem Mangel ebenfalls für Zwischenblutungen sorgen.

 

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