Die Krise stresst, nicht die Kinder: So bleiben Sie gelassen

Coro-Na und? Wie Eltern jetzt gelassen bleiben

Corona

Bleiben Sie zuhause! Zehn Ideen für mehr Nähe trotz Social Distancing

Mehr Nähe trotz Social Distancing:10 Ideen

Corona stellt unser Leben auf den Kopf. Quarantäne, Home Office, Kontaktbeschränkungen. Der Bundesrat bittet uns, zuhause zu bleiben. Dank Social Distancing erleben wir eine ganz neue Art von Nähe.

Kreative Stunden: Bastelideen gegen die Einsamkeit

Bastelideen gegen den Coronakoller

Soziale Kontakte sollen reduziert werden, Angebote und Plätze mit grossem Menschenaufkommen gemieden werden. Nur wie soll man die Kinder denn die ganze Zeit beschäftigen? Wie wär's mit Basteln? Wir haben für Sie coole Bastelideen gesammelt.

Freizeit

Bucket List für den Herbst 2020: Was Sie jetzt unbedingt machen müssen

Unsere Bucket List für den Herbst 2020

Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken und der Nebel löst die Sonne ab. Trotzdem lieben wir den Herbst! Zehn Aktivitäten, ohne die der Herbst kein Herbst ist.

Last-Minute Ideen für Halloween

Bald ist Halloween! Dieses Jahr muss es ja nicht unbedingt eine Tour durch die Nachbarschaft sein: Diese Ideen sorgen auch zu Corona-Zeiten für gruslige Stunden.

Erziehung

Wie Kinder lernen, auf Mamas und Papas Aufmerksamkeit zu warten

«Mami, lueg!»: Warten will gelernt sein

Fragen Sie sich, ob Sie Ihrem Kind zu viel Aufmerksamkeit schenken? Ein «zuviel» gibt es nicht, sagt Erziehungsexpertin Maya Risch. Aber Kinder müssen lernen, auf die Aufmerksamkeit ihrer Eltern zu warten.

Sexuelle Entwicklung bei Kindern: Was Eltern wissen müssen

Wenn der Kleine mit dem Schnäbi spielt...

Kinder sind neugierig – nicht nur auf die Welt um sie herum, sondern auch auf ihren eigenen Körper. Was Eltern über die kindliche Sexualität wissen müssen, wie sie die Entwicklung begleiten und dem Kind vermitteln: «Dein Körper gehört dir!»

Gesund sein und bleiben

Wann kann ich nach der Geburt wieder Joggen? So machen Sie den Selbstcheck!

Joggen? Nur wenn Sie diesen Test bestehen!

Viele Frauen freuen sich, nach der Geburt wieder uneingeschränkt Sport zu machen. Doch bevor Sie sich in Ihr Jogging-Tenue werfen: Ist Ihr Körper tatsächlich bereit? Postpartum-Trainerin Iris Lehner erklärt, welche Kriterien erfüllt sein müssen.

Glutenfrei und gut: Rezepte für Brot ohne Gluten zum Selberbacken

Lieber ohne Gluten? Brotrezepte, die schmecken

Glutenfreies Brot kriegt man heute in jedem Supermarkt. Aber: Selbstgemacht schmeckt's besser! Die Lieblingsrezepte unserer Redakteurin Larissa.

Diskussionsstoff

«Hauptsache gesund!»: Ausgrenzung beginnt schon vor der Geburt

Michael Berger wird in seiner Arbeit als Heilpädagoge immer wieder mit unterschiedlichen Vorstellungen von Normalität konfrontiert. Nur: Die Unterteilung in «normal» und «nicht normal» dient nicht dem Kind.

Regretting Motherhood: Wenn die Mutterschaft nicht glücklich macht

Wenn das Mama-sein nicht glücklich macht

Ein Kind zu haben ist für viele Frauen ein grosser Wunsch. Wenn es dann aber da ist, haben nicht alle Mütter das Gefühl, in ihrer Mutterrolle aufzugehen. Stattdessen bereuen sie es, Kinder bekommen zu haben.