Grundausstattung für die Ferienapotheke

Sonnencreme sollte in keiner Reiseapotheke fehlen. Foto: iStock, senky, Thinkstock

Erste Hilfe

• Zur Versorgung von Wunden sind Verbandmaterial wie Schnellverband, Heftpflaster, elastische Binde, Gaze, Verbandklammern, Sicherheitsnadeln und ein Desinfektionsmittel mitzunehmen.
• Mitzunehmende Instrumente sind: Fieberthermometer in bruchsicherer Hülle, kleine Schere, Fremdkörperpinzette.

Schmerz- und Fiebermittel:

• Sind Kinder mit dabei, dann achten Sie darauf, dass Sie für Kinder zugelassene Medikamente einpacken.
• Tipp: Kautabletten können auch ohne Wasser eingenommen werden.

Hautschutz:

• Sonnencreme
• Insektenschutz für die Haut zum Einreiben oder Aufsprühen.
• Bei Insektenstichen Medikamente gegen Juckreiz zum Einreiben oder Einnehmen.

Durchfall:

• Rehydrationslösung (käuflich in Apotheke), Probiotica (auf Basis von Microorganismen wie z.B. Lactobazillen, erhältlich in Apotheken).
• Durchfallhemmendes Medikament bei wässrigem Durchfall ohne Fieber.
• Bei Durchfall mit hohem Fieber und blutigem Stuhl sollten Sie vor Ort einen Arzt aufsuchen
• Mineralsalzpulver für Flüssigkeitsersatz.

Verstopfung:

• Genügend Trinken und ballaststoffreiche Nahrung essen.
• Für kurze Zeit kann ein mildes Abführmittel verwendet werden.

Übelkeit, Erbrechen, Reisekrankheit:

• Bei bekannter Reiseübelkeit kann bereits vor Fahrtbeginn ein entsprechendes Medikament eingenommen werden.
• Für Kinder gibt es rezeptfreie Zäpfchen gegen Reisekrankheit, es wird aber empfohlen, vor Reiseantritt mit dem Arzt die Verträglichkeit abzuklären.
• Bei plötzlicher Übelkeit helfen schnell wirksame Kaugummi-Präparate. Vorsicht: Viele dieser Wirkstoffe machen schläfrig.

Erkältung:

Durch Klimaanlagen kann man sich leicht eine Erkältung holen. Bei Schnupfen kann auf dem Flug unter Umständen kein Druckausgleich gemacht werden.

• Allenfalls abschwellende Nasentropfen in die Reiseapotheke einpacken.
• Bei Halsweh können Medikamente mit desinfizierender und schmerzstillender Wirkung Linderung bringen.
• Ev. Hustenmittel.

Bindehautreizung der Augen:

Staub, Wind und Licht verursachen auf Reisen häufig Bindehautentzündungen.

• Entzündungshemmende Augentropfen wirken lindernd.
• Bei leichter Reizung hilft ein sogenannter künstlicher Tränenersatz.
• Ist die Augenreizung allergisch bedingt, helfen antiallergische Augentropfen.
• Sonnenbrille tragen.

Prellungen und Zerrungen:

• Erste Hilfe-Massnahmen: Kühlen
• Entzündungshemmende Medikamente zum Einreiben oder Einnehmen.

Wenn das Haustier mitreist:

• Mittel gegen Flöhe und Zecken
• Zeckenzange
• Kohletabletten gegen Durchfall
• Eventuell Augen- und Ohrentropfen

* bezeichnet rezeptpflichtige Medikamente.