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Baby und Gewicht: So viel dürfen Babys wiegen

Manche Babys sind lang und schmal, andere kurz und rund: Viele Eltern fragen sich besorgt, ob ihr Baby zu dünn oder zu dick ist. Wir erklären, welches Gewicht gesunde Babys auf die Waage bringen sollten, welche Gewichtszunahme in wie vielen Wochen gesund ist und wie Sie erkennen, ob Ihr Baby genug Milch bekommt.

Das Gewicht des Babys sollte vom Arzt überprüft werden.

Viele Eltern sind unsicher, ob ihr Baby das richtige Gewicht hat. Bild: Image Source, Getty Images

Gewicht beim Baby – Das Wichtigste in Kürze:

  • Ein normalgewichtiges Kind nimmt pro Woche bis zum fünften Lebensmonat 115 bis 225 Gramm zu. Mehr dazu
  • Bei Abweichungen vom Normwert sind nicht ungewöhnlich, Infekte und Schübe zum Beispiel führen zu Gewichtsverlust bei Babys. Mehr Infos
  • Zu niedriges Gewicht beim Baby kann auf eine Krankheit hinweisen. 
  • Zu hohes Gewicht beim Baby entsteht oft schon während der Schwangerschaft. Ein Grund kann zum Beispiel Schwangerschaftsdiabetes sein. 
  • Achten Sie darauf, was Ihr Baby Ihnen mitteilt. So können Sie das Kind natürlich zum richtigen Gewicht nähren.

Wenn ein Baby auf die Welt kommt, ist es in aller Regel gut ernährt und gesund. In der Schweiz wurden in den letzten Jahren rund 93 Prozent aller Kinder mit einem Gewicht zwischen 2500 und 4499 Gramm geboren. Seit Messbeginn im Jahr 1979 hat sich diese Zahl in etwa als Normalgewicht bei einer Geburt etabliert. Nur wenige Prozent werden mit einem geringeren oder höheren Gewicht geboren, wie Sie der Tabelle des Bundesamts für Statistik entnehmen können.

Was wiegt ein Baby nach der Geburt?

Ein Säugling wächst und gedeiht rasch. «Die meisten Babys verlieren bis zum vierten Lebenstag sieben bis zehn Prozent ihres Geburtsgewichtes. «Das ist normal und völlig unbedenklich, wenn sie danach rasch zunehmen und nach 10 Tagen bis zu zwei Wochen ihr Geburtsgewicht wieder erreicht haben», erklären Silvia Höfer und Nora Szász, Autorinnen des Ratgebers «Hebammen-Gesundheitswissen». Ab diesem Zeitpunkt nehme ein normalgewichtiges, gesundes Kind bis zu seinem fünften Lebensmonat 115 bis 225 Gramm pro Woche und danach noch immerhin 100 Gramm pro Woche zu. In einem Jahr sollte das Baby dreimal so viel wiegen, wie bei der Geburt.

Faustregeln zum Gewicht des Babys bieten Orientierung

  • Das Geburtsgewicht des Kindes verdoppelt sich innerhalb von 20 bis 25 Wochen.
  • In der zweiten Hälfte des ersten Lebensjahres wächst ein Kind langsamer als in der ersten Hälfte und nimmt weniger zu. Beim Krabbeln und Laufen verliert das Neugeborene an Babyspeck.
  • Bis zum ersten Geburtstag wiegen normale Kinder ungefähr drei Mal so viel wie bei ihrer Geburt.

Wachstumsschübe – Wie viel Nahrung braucht das Kind?

Die Gewichtszunahme passiert in Wachstumsschüben. In dieser Zeit braucht das Kind mehr Nahrung, so wollen Stillkinder ständig an die Brust und sind kaum satt zu kriegen. 

Nehmen Stillkinder schneller zu?

Die Gewichtszunahme bei Kindern die ausschliesslich und Kindern die teilweise oder gar nicht gestillt werden ist unterschiedlich. Stillkinder nehmen vor allem in den ersten Monaten stark zu – später aber langsamer. 

Bekommt das Kind genug Milch?

Viele Mütter sind verunsichert, ob ihr Kind auch genug Milch zum wachsen bekommt. Solange ihr Kind kontinuierlich zunimmt, rosige Haut hat und aufmerksam ist, dann ist ihr Kind gesund und bekommt genug Nahrung.

Wann muss mein Kind wegen des Gewichts zum Arzt?

Abweichungen von Normwerten und unübliche Gewichtszunahmen Ihres Kindes sind nicht zwangsläufig gesundheitsgefährdend. So können zum Beispiel Entwicklungsschübe, Wachstum und Infekte bewirken, dass ein Kind kurzzeitig Gewicht verliert. 

Normalerweise reichen die Vorsorgeuntersuchungen beim Kinderarzt zur Kontrolle des Gewichtes und der Gewichtszunahme aus. «Das Gewicht Ihres Kindes ist in Ordnung, wenn es zu seiner Grösse passt», erklärt Marianne Botta Diener, diplomierte Fachlehrerin ETH, spezialisiert auf Ernährungswissenschaften und Mutter von acht Kindern. Der Kinderarzt kann an sogenannten Grössen- und Gewichtskurven ablesen, ob Alter, Gewicht und Grösse des Jungen oder des Mädchens in einem guten Verhältnis zueinander stehen.

Wenn das Babygewicht zu niedrig ist

Ist von untergewichtigen Kindern die Rede, denkt man in der Regel an Entwicklungsländer, in denen Kinder unzureichend ernährt werden. Sind Kinder in den westlichen Industrienationen unterernährt, liegen die Ursachen in der Regel in chronischen Erkrankungen. Fürchten Mutter oder Vater, dass ihr Kind nicht gut gedeiht und die Gewichtszunahme für eine längere Zeit aussteht, sollte unbedingt mit dem Kinderarzt sprechen.

Folgende Krankheiten sind möglicherweise Auslöser für Gewichtsverlust Ihres Kindes:

  • Krankheiten des Darms wie Zöliakie, Morbus Crohn oder Mukoviszidose
  • Überfunktion der Schilddrüse
  • Angeborene Herzfehler, Leber- oder Nierenkrankheiten
  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien

Wenn das Gewicht des Babys zu hoch ist

Viele Babys sind schon bei ihrer Geburt zu dick. In den zurückliegenden 20 bis 30 Jahren ist es in allen westlichen Industriestaaten zu einem bisher einzigartigen Anstieg des mittleren Geburtsgewichts gekommen. Falls Sie befürchten, dass das Baby übergewichtig ist, gehen Sie zum Arzt und schaffen Sie Unsicherheiten aus dem Raum – Babyspeck ist völlig normal. Wenn Ihr Kind tatsächlich an Übergewicht leidet, es aber nicht an der Ernährung liegt, dann könnte Bewegungsmangel der Grund sein. Der Arzt sollte eine Stoffwechselstörung und eine Fehlfunktion der Organe ausschliessen.

Übergewicht in der Schwangerschaft

«Die wichtigste Ursache von schweren Kindern liegt offenbar bei der Ernährung der werdenden Mütter: Viele junge Frauen sind bereits übergewichtig, wenn sie schwanger werden und viele von ihnen nehmen auch während der Schwangerschaft übermässig zu», teilt die Stiftung Kindergesundheit in München mit. Schwangerschaftsdiabetes kann die Folge sein. Babys von Müttern mit Schwangerschaftsdiabetes werden oft sehr gross und übergewichtig.

Während der Schwangerschaft ist Vorsicht geboten. «Kinder, die schon im Mutterleib überfüttert wurden, werden auch später mehr essen als sie brauchen. Sie werden ihr ganzes Leben lang gegen ihr Übergewicht ankämpfen – und meistens unterliegen», warnt die Stiftung Kindergesundheit. Amerikanische Forscher haben herausgefunden, dass Übergewicht bei Kleinkindern zu einer Verzögerung ihrer motorischen Entwicklung führen kann. Die Studie zeigte: Dicke Neugeborene beginnen später zu krabbeln und zu laufen.

Baby natürlich zum richtigen Gewicht ernähren

In der Regel wissen Kinder bereits in den ersten Wochen sehr gut, wie viel Milch sie brauchen und wann sie satt sind. Eltern tun daher gut daran, Babys zu geben, was sie verlangen. «In den ersten Lebensmonaten wird das Kind hauptsächlich damit beschäftigt sein, sich auf das Leben ausserhalb der Gebärmutter umzustellen. Sie können es dabei unterstützen, indem Sie seinen Rhythmus annehmen, es trinken lassen, so oft es danach verlangt und viel Hautkontakt ermöglichen», so Silvia Höfer und Nora Szász. Gleichzeitig ist es sinnvoll, Zeichen zu respektieren, mit denen das Kind zeigt, dass es satt ist. Dann gedeiht es gut und die Gewichtszunahme Ihres Kindes hält sich in normalen Grenzen. 

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